據相關調查：用力排便等其他因素都會造成肛裂。肛裂主要是由於大便祕結、排便努責會引起肛門皮膚裂損，反覆感染邪毒致局部肛管氣血運行不暢，創口失去營養所致。因此，我們在平時的時候要保持大便通暢，肛裂時可選用清熱潤腸和外用清熱解毒、生肌收口的藥物進行治療。
1、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，可使大便保持正常。
2、作肛門直腸指診時，忌粗暴用力，以免損傷肛管。
3、對患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要儘早治療，防止誘發肛裂。
4、及時治療肛隱窩炎症，以防止感染後形成潰瘍和皮下瘻。
5、對有肛管皮膚損傷者，應積極治療，防止因感染而形成潰瘍。
6、用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
7、凡有肛周溼疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。
8、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病症，防止肛裂發生。
