很多人出現齲齒是因爲飲食不當的原因而導致的，尤其是一些喜歡吃甜食，而又不注意清潔牙齒的人，在患上了齲齒之後，我們的飲食就應當有所改變，儘量來避免齲齒的加重，那麼齲齒飲食有什麼講究呢？
大多數的齲齒患者的牙齒會受到損壞，患者的牙髓末梢會顯露出來，對於冷熱酸甜的刺激敏感會增加，在此過冷過熱的食物時會刺激到暴露的神經末梢，產生劇烈的疼痛。
酒以及一些興奮飲料能夠刺激到我們的神經系統，並且齲齒患者需要安靜，最好是不要飲用興奮的飲品，尤其是在出現了發熱以及疼痛的患者更應當謹慎。
酸性食物會讓口腔產生更多的乳酸，乳酸會在收到破壞的齲洞中進一步加重脫鈣的現象，讓齲齒的面積增大，病情加重，我們在吃完酸性的食物之後，應當立即清除牙齒齲洞中的食物殘渣，酸性的食物有楊梅、酸棗、醋等。
齲齒的出現與我們的口腔細菌是有很直接的關係的，如果我們口腔中的細菌聚積過多，就會破壞我們的牙釉質，經常刷牙就能夠打斷這個過程，所以我們一定要養成良好的早晚刷牙的習慣，改善我們的口腔細菌堆積現象，從而達到很好的護理效果。
齲齒的患者應當經常吃一些對口腔有防護作用的蔬菜水果，並且每次在吃完東西之後應當注意漱口，這樣會有效的減少口腔中的細菌滋生狀況，讓我們的牙齒更健康，在發現有齲齒現象出現之後，不但應當注意自己的飲食，同時也應當及時的進行治療，避免齲齒的加重。
