胃痛人羣一般吃西紅柿、南瓜、麪條、土豆、玉米等食物較好，但需控制攝入量。
1.西紅柿：其中含有各種不同的有機酸，能有效緩解胃痛，還可以起到保護胃黏膜的作用，從而降低患胃病的風險。
2.南瓜：此種食物中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍，有助於改善上述不適。但南瓜的皮不易消化，消化不良者應在進食時剝皮。
3.麪條：胃痛人羣可以適量吃麪條，此種食物一般不會對胃黏膜造成損傷，並且不容易導致胃痛加重。
4.土豆：其具有益氣健體、健脾健胃的作用，胃痛人羣適量吃有助於增強胃功能，促進胃痛好轉。
5.玉米：其中含有豐富的膳食纖維、維生素等成分，有利於促進胃腸道蠕動，減輕胃腸道的負擔，避免胃痛更爲嚴重。
建議胃痛人羣遵醫囑制定合適的飲食方案，如果不適加重，應及時就醫，必要時需遵醫囑進行鍼對性治療。
