夏季天氣比較炎熱，而且在這個時候因爲天氣的原因很容易心情煩躁，學會科學預防外陰白斑的方法很重要，可以將疾病扼殺在搖籃中。
在夏季，爲避免女性因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，再忙也應保證充足的睡眠。並且夏天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳。
另外，夏季女性應尤爲注意個人衛生，勤沖洗陰道，如要內外沖洗乾淨，不要在私處噴香水等；勤洗澡，儘量避免與他人共浴或使用公共坐浴措施；勤換內褲，且內褲洗好後要儘量放在陽光下暴曬；大便後手紙應由前向後抹拭，以免污染尿道而引發外陰白斑。
需要注意的是，如果尿道炎在夏季中反覆發作，要及時去醫院檢查治療，以免炎症遷延而誘發其他病症。且藥物治療炎症感染時需要身體抗病能力的配合才能達到較好的療效。在治療期間女性應限制飲酒和繼續過性生活，否則很容易降低療效，這一點在一些年輕人中較容易忽視。此外，還有生活節奏不規律、食辛辣火鍋等食物、過度勞累、有慢性病等情況。
