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遺精到底能不能治好

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遺精又稱爲夢遺。多數男孩在睡夢中發生,有的男生都不知道是怎麼了,以爲自己不行了,是不是性功能有障礙了,遇到異性興奮之餘,也會有力不從心,我們一起來了解一下遺精能不能治好。

遺精到底能不能治好

實際上,遺精是男青年進入青春期生殖器官發育成熟之後所出現的一種正常生理現象。俗話說:“精滿自溢。”當精液充盈後,體內的精液儲存過多,性興奮性增強,如若再有其他刺激,如夢見異性、被褥壓迫、內衣太緊等,即發生遺精。附睾、輸精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平時隨尿液排出不被注意。精液和體內其他多種分泌物一樣,不斷產生,不怕排泄。從生理上講,這些分泌物製造多少,就排泄多少,不會有耗竭而影響健康的問題。相反,前列腺分泌物如經久不排,蓄積濃縮,反易形成結晶或結石。遺精標誌着男子生殖功能的成熟。

對於遺精的治療要從以下幾方面入手:

1、注意心理衛生和精神調攝,消除恐懼、緊張、焦慮的心理狀態,培養自己開朗、樂觀、冷靜、客觀、堅強的性格,經常保持輕鬆、愉快的情緒,排除雜念,清心寡慾,恬淡虛無,順其自然,調養一段時間,這種情況自可減輕。

2、注意生活起居,衣褲應稍寬鬆些,夜晚不要過飽進食。睡前用溫水洗腳,被褥不宜過重,腳部不宜蓋得太暖。養成側臥睡眠的習慣。

3、節制性慾,戒除手淫。不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊和影視音像製品。逐漸戒除手淫,減輕思想負擔,使心理逐漸康復。

4、多參加文體活動,培養多種業餘興趣和愛好,適當參加體力勞動。正常對待男女交際,不要把男女交往神祕化。

5、積極治療引起造精的疾病。包皮過長的應手術切除;養成良好的衛生習慣,經常清洗陰莖包皮處,以免包皮垢積聚;如患有包皮龜頭炎時應及時治療。

6、不要認爲遺精是低級下流的事情而感到不好意思。遺精後要注意外生殖器的清潔,勤洗換內褲,以防尿道的炎症。

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