很小的寶寶需要吃母乳，但到了一定的時間後就要斷奶了。寶寶斷了奶，媽媽的母乳還是會分泌，這時候必須要想辦法回奶。很多媽媽由於沒有經驗，回奶的時候會去擠，那麼回奶到底能不能擠？
1.如果說媽媽的奶水比較充足，回奶的時候會不斷的漲奶，必須得想辦法把奶水給擠出來，否則的話會形成硬塊，甚至還有可能導致乳腺炎。適當的擠一些奶出來，既可以減輕寶寶的痛苦，又能夠避免乳房腫塊或者乳腺炎。
2. 如果想要儘快的回來，建議寶媽穿上比較緊身的乳罩，外面穿上緊身的衣服，這樣能夠在一定程度上抑制乳汁分泌。另外還應該要減少富含蛋白質的食物攝入，使得奶水能夠儘快的回去。
3. 對於奶量很大或者說想要在短時間內回奶的媽媽來說，可以適當的使用藥物來回奶，比如吃回奶藥或者打回奶針。但是藥物或多或少都有毒性，爲了自身的健康，寶媽最好還是能夠去請教專業的醫生。
回奶是大多數媽媽給寶寶斷奶後都要經歷的一個過程。如果說奶水漲的比較厲害，建議還是適當的擠一擠奶，或者也可以用吸奶器吸出來。
