吃了會放屁的食物怎麼辦

吃了會放屁的食物可以通過按摩腹部、運動以及服用藥物等方法改善，具體如下：

1.按摩腹部

考慮是自身存在消化不良，吃了過多長期的食物，導致腸道內產氣增多所引起的放屁多。可以以順時針的方向按摩腹部，能夠促進腸道蠕動，有利於腸道內氣體的排出，從而改善放屁現象。

2.運動

可以結合身體的情況適當的做一些運動，比如跑步、瑜伽以及散步等等通過運動能夠加快腸道內食物的消化，促進食物的排出，從而也能夠改善放屁現象。

3.服用藥物

吃了會放屁的食物，如果還伴隨有腹脹或者輕微腹痛等，則可能是腸道菌羣失調引發，則可以在醫生指導下使用雙歧桿菌調理。

如果以上方法並不能夠改善，患者也可以到醫院進行相關檢查，針對病因處理。