經常打噴嚏的原因主要有4種，分別是過敏、血管收縮性鼻炎、感冒以及感曙紅細胞增多性鼻炎。這幾種病症都有可能引起持續的打噴嚏症狀。經常打噴嚏的人，平時不可以憋着不打噴嚏，一定要讓噴嚏順暢打出來。堅持用淡鹽水沖洗鼻腔，保持環境溼度，可緩解打噴嚏。
打噴嚏並不是一種疾病，但是它可以作爲疾病的症狀表現出來。有一些人會出現經常打噴嚏的症狀，雖然說這種症狀對人不會有明顯影響，但老是打噴嚏的話也會對工作和學習造成阻礙。經常打噴嚏提示鼻腔出現了病變。那麼老打噴嚏怎麼回事？經常打噴嚏要怎麼辦？
一、老打噴嚏怎麼回事
1.過敏
出現了慢性過敏症狀時，人就很容易會打噴嚏。一般過敏性鼻炎或者是花粉症都會引起打噴嚏，因爲打噴嚏可以幫助鼻腔排出過敏物，這樣就可以緩解過敏。如果沒有遠離過敏原的話，患者就會一直打噴嚏。
2.血管收縮性鼻炎
患有血管收縮性鼻炎的患者會經常覺得鼻腔騷癢，所以這類患者經常會打噴嚏。這類患者的鼻子非常敏感，換了一個環境，或者是聞到了特殊的味道，都會出現嚴重的打噴嚏症狀。
3.感冒
感冒的時候鼻腔經常會有很多的分泌物，這個時候身體就會產生打噴嚏的反射行爲來幫助清理鼻腔。這種打噴嚏的症狀一般在清潔鼻腔後就可以得到有效緩解。
4.嗜曙紅細胞增多性鼻炎
這種鼻炎和過敏性鼻炎很類似，很容易受到外界的刺激而打噴嚏。但是這種鼻炎就算在沒有刺激的情況下，也有可能會出現持續的打噴嚏症狀，必須要進行治療後纔可以緩解噴嚏。
二、經常打噴嚏怎麼辦
1.不要抑制噴嚏
有一些經常打噴嚏的人覺得尷尬就會憋着不打噴嚏，這樣其實對身體的危害非常大。每次打噴嚏的時候都不可以用手捂住，或者是強忍噴嚏，要讓噴嚏順暢的打出來，才能儘可能預防對身體的傷害。
2.淡鹽水清洗鼻腔
用淡鹽水清洗鼻腔，可以有效保護鼻黏膜，並且還能使炎症消除，這樣可以在一定程度上緩解噴嚏。
3.保持環境溼度
在過於乾燥的環境也是很容易打噴嚏的，所以平時要注意保持環境溼度。
