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百會穴

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百會穴,別名三陽五會、天滿、巔上。屬督脈。百會是督脈、足太陽膀胱經的交會穴。一說爲手足三陽、督脈之交會穴。位於帽狀腱膜中;有左右顳淺動、靜脈吻合網;布有枕大神經及額神經分支。主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。此穴爲人體督脈經絡上的重要穴道之一,是治療多種疾病的首選穴,醫學研究價值很高。

百會穴

【定位歸經】
  定位此穴道時要讓患者採用正坐的姿勢,百會穴位於人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點,來簡易取此穴。(或以兩眉頭中間向上一橫指起,直到後髮際正中點。)
  【功能主治及配伍】
  此穴的主治疾病爲:頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。以下是其配伍方法:
  (1)中風失音:配天窗穴治中風失音不能言語。
  (2)小二脫肛:配百會、長強穴、大腸俞穴治小兒脫肛。
  (3)屍厥、卒中、氣脫:配百會、人中穴、合谷穴、間使穴、氣海穴、關元穴治屍厥、卒中、氣脫。
  (4)癲癇:配百會、水溝穴、京骨穴治癲癇大發作。
  【保健方法】
  百會穴是我們人體的一個重要穴位,有以下幾種保健方法:
  (1)按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩頭頂中央的百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通經絡,提升督脈的陽氣。高血壓的朋友用此方法,每天堅持,可以使血壓穩定並降下來。對於低血壓患者,刺激百會穴可以起到升提血壓的作用。
  (2)艾灸法:百會之所以叫百會,就有一穴開百穴開的功能。艾灸的時間不能少於15分鐘,時間一般是30分鐘左右,以自己感到舒適爲準。
  (3)針刺法:一般沿皮刺0.3~0.5寸。若小兒囟門不合及腦積水患者慎用。
  【適用人羣】
  常用於中青年和老年人疾病的保健及治療,尤其適合以下人羣:
  (1)頭痛
  按壓頭頂的百會穴,兩耳往上交會至頭頂,能讓全身氣血通暢。
  (2)鼻炎
  左手食指和中指分開,放在百會穴兩側,右手拿點燃的艾條,距離百會穴10cm~15cm艾灸。每次10~15分鐘,每天一次。同時配合揉迎香穴,口禾髎,揉耳後高骨,掐合谷穴。
  【注意事項】
  (1)艾灸之後我們不要立即冷水洗手或者洗澡,最好半小時之後再進行,即使是現在比較熱的夏天也是不可以的,艾灸之後還需要多溫開水,不能和冷水或者冰水,這樣纔能有利於器官排毒。
  (2)在施灸之前我們需要注意體位,找一個自然的舒適的位置,並且保證穴位的準確性,並且在施灸的時候我們要注意力集中一些,避免分神,艾條移開穴位,這樣才能保證效果。

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