每天都用溫水清洗肛門周圍，內褲也一到兩天更換一次，平時穿寬鬆透氣性好的內衣，這樣肛門周圍的細菌比較少，就不會容易發生肛周膿腫了。保證自己的大便既不會幹燥便祕，也不會經常腹瀉，就不容易得肛周膿腫了。按時睡覺不熬夜，免疫力自然會上升，免疫力好了就不會得肛周膿腫了。
肛周膿腫這種疾病一旦發生想要治癒只能通過手術，而這種疾病現在發病率還比較高，有些人看到自己身邊總是有人患上這樣的疾病，就感到非常害怕，想要自己進行預防，但是又不知道預防要從何入手，那麼今天就來帶大家瞭解一下肛周膿腫如何預防？
1.衛生
肛周膿腫大部分都是由於衛生措施不好，因爲肛周細菌比較多，所以容易受到感染。如果可以在日常每天都用溫水清洗肛門周圍，內褲也一到兩天更換一次，平時穿寬鬆透氣性好的內衣，這樣肛門周圍的細菌比較少，就不會容易發生肛周膿腫了。
2.飲食
大部分肛周膿腫患者發作此病都和排便有很大的關係，平時喜歡吃辛辣刺激的食物或者油膩的食物，尤其是吸菸喝酒比較多的人，腸道健康狀況和免疫力都會降低。這類人是肛周膿腫的好發人羣，平時應該多吃新鮮水果蔬菜，多吃穀物粗糧，並且每天都喝不低於三千毫升的水。保證自己的大便既不會幹燥便祕，也不會經常腹瀉，就不容易得肛周膿腫了。
3.作息
一個人如果身體各方面的免疫力都高，就不容易患上感染類疾病，想要提高免疫力，最好得方法就是保證良好得作息習慣。每天晚上睡覺時間不超過十點，早上起牀時間不超過六點半。按時睡覺不熬夜，免疫力自然會上升，免疫力好了就不會得肛周膿腫了。
以上就是對於肛周膿腫如何預防？這個問題得解答，希望大家都能瞭解預防這種疾病要從哪些方面開始着手，也希望所有人都做好預防肛周膿腫得措施，儘量讓這種疾病遠離自己的生活。
