腦膜炎可以跑步嗎

腦膜炎是由病菌感染腦膜或者腦脊膜，導致腦膜發炎而患的一種中樞神經系統疾病，這種病一般常見於身體較差，易感染的人羣，其中以幼兒居多是一種比較嚴重的疾病，那腦膜炎可以跑步嗎?

腦膜炎是相當嚴重的一種感染性的疾病，臨牀上根據感染的病菌的種類可以分爲化膿性、結核性、病毒性以及其他感染類型的腦膜炎，嚴重者可能會危及生命的，這需要查明感染的病菌種類後進行相應的抗感染治療，加強對症與支持治療，防治併發症，這樣綜合性的治療纔有可能改善病情的。後期則主要是以康復治療爲主，減輕後遺症的影響。腦膜炎會引起顱內壓增高，眼底視乳頭水腫，眼睛突出，頭痛，頭暈，噁心，嘔吐，發熱等症狀。

腦膜炎患者治療以後，要保持一個良好的運動習慣，積極鍛鍊身體，提高自身的免疫力和抵抗力，可適當選擇慢跑、瑜伽、太極、球類等運動來進行鍛鍊，對疾病的康復大有益處。通過體育鍛煉，不僅能改善心肺功能和消化功能，還能改善神經系統功能，提高機體對外界刺激的適應能力，解除病人大腦皮層的緊張和焦慮，有助於休息和睡眠，在參加體育鍛煉之前，應請醫生較全面地檢查一次身體，做到充分了解自己，然後根據自己的情況，選擇自己喜歡的適合自己狀況的運動項目，在參加體育鍛煉的過程中，要善於自我觀察，防止出現不良反應，並定期複查身體，以便調整鍛鍊方法。　　

所以說腦膜炎是可以跑步的，但一些劇烈的運動是不可以的。患者朋友應該少吃糖，最好不要吃加工過的食物，自己做比較乾淨衛生，多吃含有維生素的食物，像是維生素A，維生素B的，中醫治療也是效果比較好的，可以讓按摩師幫助恢復體力，加強鍛鍊，增強抵抗力，防止下次復發。