對於已經出現了感冒的患者是不建議進行跑步的，這是會直接影響到自身的機體免疫力情況，並且很容易造成暫時的下降，不利於患者自身的恢復，在感冒之後，患者需要從多種方式來進行注意，要多喝水，這是比較有利的，但是如果是因爲汗閉所造成的問題，是可以通過跑步的方式來進行釋放的，具體情況因人而異。
在季節交替，或者是溫度下降比較大的時候，人們常常是比較容易出現感冒的問題，這是較爲常見的，但是對於感冒的患者來說，身體情況也是需要注意的，很多運動都是不建議來進行的，以免影響到自身的檢查結果和具體的恢復情況，那麼，對於感冒患者來說，是可以跑步的嗎？
1、感冒是不建議跑步的
對於感冒的患者來說，是不建議到戶外來進行跑步的，而且也不建議進行劇烈運動，因爲人體在進行劇烈運動的時候，很容易造成自身機體免疫力的，造成暫時下降，不利於抵抗感冒病毒的感染。所以，如果是不經常做運動的患者，建議不要進行跑步，以免影響到最後的檢查結果和自身的恢復情況，可以在感冒康復之後，再進行正常的運動。
2、注意事項
在患者已經感冒之後，一定要注意相關的事項，儘量讓自己儘快好起來，像是在日常生活中，一定要多注意休息。一定要注意多喝水，多排小便，多排病毒，加強自身的新陳代謝，這對於疾病的康復是比較有幫助的，而且可以適當補充維生素C，增強免疫力。可以服用對症藥物，如發熱、鼻塞、咽痛等，可以服用相應的藥物減輕症狀。
3、感冒類型所決定的
隨着時間的推移，醫療技術的進步，現如今，對於感冒的問題有了更爲細緻的劃分，像是在臨牀醫學上，有一種感冒是因爲患者自身出現了汗閉所造成的，就像是可能出了很多汗，突然洗冷水澡或者其他原因導致汗腺突然關閉導致的感冒，可以跑步，出一身汗以後症狀就會緩解。所以，具體的還是要根據不同的感冒類型進行不同的處理。具體情況還是需要根據患者的問題來決定的。
