中醫治療打鼾可以服用中藥，比如說可以喝補中益氣湯，也可以適當服用一些參苓白朮散，這些藥物都能夠有效緩解打鼾。同時也可以配合推拿，幫助氣血運行。鍼灸也可以治療打鼾，鍼灸可配合湯藥聯合治療。
經常打鼾對身體健康影響是很大的，因爲打鼾會影響人的正常呼吸，長期這樣下去就會使大腦缺氧，可能會影響記憶力，而且也會影響到人的情緒，導致情緒急躁。中醫可以調理打鼾，能夠有效緩解打鼾症狀，這樣就不會出現這些副作用。那麼中醫如何治療打鼾？
一、中醫如何治療打鼾
1.中藥治療
中醫認爲打鼾一般是肺脾虛造成的，所以可以適當服用一些能夠補肺補脾的中藥來治療。一般可以服用補中益氣湯，如果不想服用湯藥的話，也可以直接服用參苓白朮散。這些藥物都能夠緩解打鼾症狀，而且還可以促進脾肺功能，幫助氣血運行。
2.推拿按摩
推拿按摩可以讓氣血運行變得更加通暢，當氣血運行通暢之後，人就不容易出現打鼾的症狀。所以推拿按摩也是中醫治療打鼾的常用方法。但這種方法一般需要服用中藥來配合治療。
3.鍼灸治療
鍼灸能夠起到舒筋活絡的作用，可以直接讓氣血運行更快，這樣也不會讓患者出現打鼾。鍼灸治療可以單一使用，也可以服用湯藥聯合治療。
二、打鼾是什麼原因造成的
1.睡眠呼吸暫停症
睡眠呼吸暫停是引起打鼾的最常見原因，這類人在睡覺時呼吸會突然停止，然後又會突然喘氣，這樣就會讓人發出鼾聲。
2.肥胖症
身體肥胖的人在睡覺時是很容易打鼾的。因爲肥胖的人睡覺時氣管會放鬆，這個時候脂肪會壓迫到氣管，這樣呼吸時就會發出聲音，產生打鼾聲。
3.過度勞累
過度勞累也會讓氣管非常鬆弛，這樣會產生打鼾的症狀。這種打鼾一般不需要治療，只需要多注意休息就可以自行緩解。
4.慢性扁桃體炎症
慢性扁桃體炎症患者是很容易打鼾的，因爲慢性扁桃體炎會讓扁桃體腫大，這樣就會壓迫到氣管，造成鼾聲。
