1個月的寶寶鼻塞後可以用熱毛巾的水蒸氣來緩解，也可以多給寶寶喝水，或是在室內使用加溼器，如果是鼻涕後引起的鼻塞，這種情況只要將鼻涕清除乾淨就可以了，還有就是一些疾病導致的，應該及時帶着寶寶去就醫，防止疾病惡化。
1.熱毛巾的水蒸氣：如果發現寶寶有鼻塞的現象後，可以用熱水浸溼毛巾，然後放在離寶寶鼻子一釐米的地方，讓毛巾的水蒸氣進入到寶寶的鼻子，從而就可以達到讓鼻部暢通的作用。
2.多喝水：並且在平時也要注意多給寶寶喝水，這樣的方法簡單，而且也可以讓鼻部快速通暢。而且水也可以讓身體中的毒素快速排出去，對於緩解感冒引起的鼻塞效果會更好。
3.保持空氣溼熱：室內的空氣也要注意不能過於乾燥，可以在室內使用加溼器，保證空氣的溼度，空氣過於乾燥，還也會引起鼻塞的症狀，適當的溼度對於緩解鼻塞有一定的作用。同時也要注意室內勤通風。
4.吸鼻涕：寶寶過小，身體的發育還不健全，鼻部的發育也是一樣的，由於鼻腔較小，而且分泌物較多，就會導致鼻部有堵塞的情況出現，如果是因爲鼻涕過多導致的鼻塞，可以用吸鼻器將鼻涕吸出來。
5.對症治療：還有一些鼻塞是由於鼻炎之類疾病導致的，應該及時帶着寶寶去醫院，這種情況是需要對症治療的，纔可以保證鼻塞的現象在短時間內儘快恢復，同時也可以防止其他的病症出現。
