絕對禁酒：任何疾病與飲食起居等生活環境都分不開，前列腺增生也是如此。前列腺增生患者首先要做的就是戒菸戒酒。飲酒能使前列腺充血、水腫，使病情進一步加重，因此要絕對禁酒。
不可憋尿：憋尿可使膀胱充盈過度，導致膀胱逼尿肌張力減弱，易誘發排尿困難、急性尿瀦留等。
不久坐：經常久坐可使會陰充血，加重排尿困難。有條件的的老年人，可經常適度參加一些文體活動，以改善前列腺局部的血液循環，緩解前列腺增生症狀。
適度飲水：不要因怕排尿困難就忍着不喝水，飲水過少可導致脫水，同時也不利於尿液沖刷尿路，飲水過少甚至還可造成尿液濃縮誘發結石。只要減少睡前的飲水量，避免睡後膀胱過得充盈即可。
少吃或不吃辛辣：辛辣刺激性食物可造成前列腺充血，加重排尿困難，嚴重者甚至還可誘發急性尿瀦留，因此最好不吃辛辣刺激性食物。
