冬天晚上空調溫度多少合適
20-22攝氏度左右。
正常情況下,冬天室內的溫度設定在20攝氏度左右爲宜,所以空調溫度最好設置在20-22攝氏度左右,人體在此溫度區間內感覺最舒適,不會有明顯的冷熱感,並且人體毛細血管舒張平衡。如果溫度過低的話就起不到保暖效果,而溫度過高就會加速身體水分蒸發,使得皮膚變得越發乾燥。
冬天開空調需要用加溼器嗎
可以。
如果有條件的話,冬天開空調時最好能放一個加溼器,因爲空調運行時會抽走空氣中水分,從而會加重空氣乾燥程度,而秋冬季節空氣本身就非常乾燥,此時吹空調非常容易引起皮膚缺水、身體上火。如果能放一個加溼器就能增加空氣溼度,能緩解乾燥,同時還能預防上火。如果沒有加溼器,則可以在室內放一盆水,也能起到一定的緩解乾燥作用。