痤瘡是一種由於人的皮脂腺功能失調而誘發的皮膚病，該疾病的發病率特別高，在我們身邊有很多人都患有痤瘡，而且痤瘡給皮膚帶來的傷害是很大的，會破壞肌膚的結構，可能還有人很多人對痤瘡不是很瞭解，那麼，中年女性痤瘡的原因有哪些？小編總結了一些相關的資料，一起來看看吧。
女性雄性激素很大部分是由腎上腺皮質生成。長期的精神緊張會導致內分泌功能紊亂，刺激垂體一腎上腺軸一雄性激素分泌增加。這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多，當這些皮脂不能完全從皮脂腺導管裏排出去而聚集在毛囊口時，與毛囊口脫落的上皮細胞混合形成黃白色的乾酪樣物質栓塞住毛囊口，一成爲粉刺。
中年女性發生痤瘡，其病因卻是體內性激素水平的失衡。所以。要養成規律的生活習慣，保持開朗愉快的心情，是避免青春痘發生的關鍵因素。“肺與大腸相表裏”，保持每目定時大便的習慣，在治療和預防青春痘上極其關鍵，通過排毒以養顏，排毒以潤膚。
有了“青春痘”，應保持飲食均衡性，凡含油脂豐富的動物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫熱食物也常導致痤瘡復發，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。
