寶寶着涼後可能會出現各種症狀，如發熱、咳嗽、流鼻涕、嘔吐等。對於寶寶着涼引起的嘔吐，可以通過充分休息、補充水分、調整飲食等方式幫助改善。
1、充分休息：讓寶寶充分休息，儘量避免過度活動和出汗，等寶寶睡足後再進行輕度的活動，逐漸增加活動量。
2、補充水分：由於嘔吐會使寶寶身體水分流失，需要給寶寶補充足夠的水分，可以適當餵給清淡的湯水或者流質飲食，以避免脫水。
3、調整飲食：寶寶睡眠的同時，可以給寶寶少量高營養軟食或流食。需要注意少食多餐，避免大量進食。
除以上方式外，還可以通過其他方式改善，例如熱敷、藥物治療等。如果嘔吐症狀比較嚴重，一直未改善，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
