牙根萎縮患者想要得到更好的症狀改善的話，那麼從飲食中來做好護理是很重要的，而對於牙根萎縮疾病來說，平時不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃忽冷忽熱的食物，這樣的食物對牙根都是有很大影響的。那麼，牙齦萎縮患者如何科學飲食？
牙齦萎縮患者要注意自己的飲食習慣，不要吃辛辣刺激油炸油膩的食物，比如咖啡辣椒芥末漢堡等等，儘量吃一些清淡的食物，比如做一點粥喝，這樣的話比較容易消化吸收。
牙齦萎縮患者不要吃過冷過熱的食物，每天的話吃一點新鮮的蔬菜水果，這樣還可以適當的補充維生素，多喝水，可以做點雪梨汁喝，這也是很敗火的飲料，自己注意護理才能早日康復。
牙齦萎縮患者要注意每天飯後刷牙漱口，沒事的話做一下運動，這樣可以增強自己的身體素質和免疫能力，發現病情及時治療，不要抽菸喝酒，尤其是男性患者一定要戒菸戒酒，切記!
自己牙根萎縮的話，那麼平時建議最好是多吃點蔬菜和水果，多吃點柔軟的食物，而不要吃一些堅果種類的食物，這樣的食物對牙根會造成巨大影響，導致牙齦間隙更大，更影響美觀了。一定要注意，當得了牙根萎縮疾病過後要經常的給自己清潔好口腔，避免感染，造成牙根萎縮嚴重後引起一些併發症，而牙根萎縮也要及時做治療，建議治療的時候根據自己的疾病類型來對症的治療。
