體檢緊張血壓高怎麼辦

體檢時如果精神比較緊張會出現血壓上升現象，首先可以通過服用藥物來改善，但是必須要在醫生的指導下服用藥物。另外還需要注意休息，保證充足睡眠時間，放鬆心情，不喝刺激性飲料。

在體檢時如果精神比較緊張就容易會有明顯高血壓，在臨牀上被稱之爲白大衣高血壓，平時沒有高血壓，但是一遇到體檢就會覺得比較緊張，此時就容易會導致血壓上升，面對這類情況到底應該如何解決呢？那麼體檢緊張血壓高怎麼辦？

1、服用藥物

高血壓首先可以通過服用藥物的方式來改善，比如選擇受體阻滯劑，其中包含比索洛爾以及美託洛爾。要想有效達到緩解的作用，可以適當性服用平片，一般效果比較好，短時間內就可以起效，這類藥物能夠有效促進於交感神經的興奮性，可以緩解緊張所引起的血壓上升。
但使用這種藥物時，平日裏心率不應太慢，不可以有低血壓症狀，否則就可能會有影響。另外有支氣管哮喘、高度房室傳導阻滯或慢性阻塞性肺疾病不可以使用。

2、注意休息

建議在接受體檢之前的一天需要注意休息，保證擁有充足的睡眠時間，同時也應該放鬆心情，在檢查之前的頭一天晚上不應該喝咖啡、濃茶、刺激性飲料，因爲很可能會導致交感神經興奮，在體檢過程中會容易出現明顯不合格的現象。