婦科專家表示，由於個人衛生或者不潔的性生活引起的盆腔腹膜炎等一系列的婦科炎症，並且盆腔腹膜炎的症狀初期不是很明顯，很容易被女性朋友忽視，當不及時的治療急性盆腔腹膜炎就會轉變成慢性附件炎，因此做好對疾病的預防很重要。那麼，怎樣預防女性盆腔腹膜炎發生?
1.應該注意個人衛生
女性應該注意保持會陰的清潔，不過過度的用洗液清洗陰道，而且應該做到勤換內褲，不穿緊身的內褲。
2.注意性生活
女性在經期以及做過人流後都不可以進行性生活，如果女性進行性生活，很可能會致病菌易乘機而入，造成感染。
3.定期婦檢
女性應該定期的進行婦檢，及時的發現疾病，及時的治療，在一定程度上也能夠有效的預防盆腔腹膜炎的發生。
4.飲水降溫排毒
盆腔腹膜炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。
5.多吃清淡的食物
飲食應清淡食物爲主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
