助消化、美白、提高免疫力
蜂蜜加檸檬可以泡水喝，這是一種以蜂蜜和檸檬爲主要原料製成的飲品。口感酸甜，且含有多種營養物質，包括大量維生素c、維生素e等營養物質。1、助消化：檸檬中含有大量的檸檬酸成分，消化系統也可通過檸檬酸排出腸道內多餘的毒素，蜂蜜可增加小腸粘液，促進身體排毒，改善消化功能。2、美白：檸檬中的維生素c含量極高，是美容養顏的佳品。可以有效防止和消除皮膚色素沉着、淡化色斑，使皮膚更加白皙水嫩。3、提高免疫力：檸檬中的維生素c具有抗菌以及提升免疫力的功效，還可協助骨膠原生成。蜂蜜中也含有大量的維生素、蛋白質等營養物質，能提升免疫功能、增強抗病能力。
皮膚色斑多者、消化不良、免疫力低下者
胃酸較重、傷風感冒、痰多患者、胃寒、腹脹者
牛奶、海鮮
蜂蜜加檸檬不宜與牛奶同食，牛奶中含有大量蛋白質，檸檬中的果酸成分豐富，同食會影響蛋白質吸收；也不宜與海鮮同食，海鮮也含有豐富的蛋白質，容易和檸檬中的果酸結合成不易消化的物質。
泡水
用食鹽擦拭檸檬表皮，洗淨晾乾切成薄片，準備密封罐，檸檬鋪好一層後淋上蜂蜜，蓋上蓋子放在冰箱裏醃製三天，每次取適量放入杯中，加上溫水沖服即可。
