因爲糖尿病視網膜病變這種疾病的發作，會導致人們的眼部視力受到較大的損害，所以在日常生活中針對這種疾病每一個人都應該做好相關的檢查。建議患有糖尿病的人在日常生活中最好定期對眼部做檢查，並且控制好體內的三高水平，同時要多給身體補充維生素。最關鍵的是要做好戒菸工作。
很多人可能並沒有聽說過糖尿病視網膜病變，這是一種由糖尿病引發的非常嚴重的疾病，該疾病的發作對人們視力的影響是非常大的。長時間存在該疾病的話，可能會導致人們出現失明的狀況，而且該疾病在糖尿病人中的發病機率也是比較高的。那麼，如何預防糖尿病視網膜病變呢？
一、定期進行眼部檢查
在確診糖尿病以後，如果人們想要避免糖尿病視網膜病變的狀況出現的話，那麼一定要定期對眼部進行檢查。一般檢查主要包括視力檢查以及眼壓檢查等，同時對於自身的玻璃體以及眼底檢查也不能夠忽視。比較特殊的檢查就是眼底熒光造影檢查了，一般建議，病人半年到一年左右的時候複查一次。
二、多補充維生素
很多人的眼部之所以會發作疾病，主要是因爲眼睛發育不良以及缺乏維生素和葉黃素所導致的，所以患有糖尿病的病人在日常生活中應該多給身體補充維生素和葉黃素，這樣能夠有效避免視網膜病變的情況出現。同時這樣還可以穩定病人體內的血糖水平。可以通過多吃新鮮的蔬菜水果來給身體補充適當的維生素。
三、控制三高
想要避免視網膜病變情況的發作，最重要的一點就是病人要控制體內的三高情況，因爲很多糖尿病病人都會存在着高血壓、高血糖以及高血脂的情況。那這三種病症不斷呈現出上升的趨勢的話，就很容易導致視網膜受到損害，繼而出現病變的狀況。所以病人可以通過做好飲食調節工作以及每天適量的運動鍛鍊來穩定體內的三高狀況。
四、戒菸
吸菸對於視網膜病變的發作來說也是常見的因素，尤其是如果一個人的身體本身就患有糖尿病的話，長時間吸菸就會導致視網膜更早的受到損害。
