腫瘤體質與人們的飲食習慣、作息習慣以及心情都有很大的關係。因此人們需要清淡飲食，改善只有細糧的飲食結構，加一些粗糧、雜糧，才更健康。而且人們需要保持良好的心情，凡事少計較一些，給自己和他人一個餘地，這樣患腫瘤的機率會比較少，而且活的比一般人要長壽一些。
中醫認爲，人有多種體質，包括正常體質、氣虛體質、陰寒體質、痰溼體質等等。而在所有的體質中，會有有一兩種種被認爲是“腫瘤體質”，很容易被腫瘤盯上。那麼如何改善腫瘤體質？大家通過下文來更好的瞭解吧。
改善腫瘤體質的條件
1、不要長期服用含各種激素的藥物，多數的保健品或藥物等往往含有多少不一的激素，或是愛美的人士經常的塗抹化妝品，這些化妝品也含有大量的激素，因而這些人容易患上腫瘤，建議大家要選擇正規的保健機構購買保健品，並且要儘量的少用含有激素的化妝品。
2、生活中要保持科學飲食，選擇綠色無激素的食品，不良的飲食習慣也是增加腫瘤的發生機率，建議大家在日常的生活中要注意科學的飲食，注意營養的均衡，儘量可以選擇無污染的綠色的食物，飲食宜清淡一些。
3、保持心情愉悅，學會放鬆生活，不良的情緒也會明顯的增加腫瘤的發生率，這主要是因爲不良的情緒會造成人們身體各個器官的分泌和運行發生不同程度的異常，因而人們愛長瘤。人沒呢在生活中需要保持愉悅的情緒，別去計較太多，輕輕鬆鬆的過好每一天。
4、戒菸禁酒，少吃辛辣油膩、刺激的食物，比如辣椒、洋蔥、肥肉、燒烤食物等，減少激素類食物的攝入。可以吃一些具有防癌作用的食物，比如西蘭花。
5、患者要適度運動，提高免疫力。通過鍛鍊，改變不良習慣，消除不良習慣帶來的致病風險。
6、通過醫生指導，對一些固有不良習慣進行預測，提早干預，也可以減少得腫瘤的機率。
