哺乳期出現乳頭溼疹時，首先要注意保持皮膚的清潔乾燥、穿棉質材料的內衣、保證睡眠時間、注意合理飲食等，有利於溼疹的儘快消退；如果乳頭溼疹病情比較嚴重，採取日常護理方法無法緩解時，可以在醫生指導下應用刺激性小的藥物治療。
產婦剛剛經歷了生產的過程，氣血耗損，抗病能力比較差；再加上新手媽媽經驗不足，哺乳方式不正確，導致乳頭損傷，就可能會出現乳頭溼疹。此時常會有劇烈的瘙癢感，但因爲正在餵養寶寶，不敢隨便用藥，所以讓哺乳期的媽媽們感覺特別痛苦，那麼，哺乳期乳頭溼疹怎麼辦呢？
1、保持皮膚清潔乾燥
哺乳期的媽媽乳頭上出現溼疹時，要注意保持乳頭的清潔、乾燥，經常用溫水擦拭、清洗；還可以在喂完奶後，再擠出一些乳汁塗抹在乳頭上，保持皮膚的滋潤。但是要注意避免使用香皂、肥皂等洗滌用品，避免對溼疹部位過度的燙洗或抓撓，防止出現感染。
2、穿棉質材料的內衣
棉質材料的內衣對皮膚的刺激性小，而且吸汗性和透氣功能都比較好，所以哺乳期出現乳頭溼疹後，要注意穿棉質內衣，更有利於乳頭皮膚的呼吸，對於溼疹的緩解也有一定的幫助。
3、保證睡眠時間
哺乳期出現乳頭溼疹，與身體抗病能力下降有一定的關係。因爲需要照顧寶寶，常會有睡眠不足的問題，這就可能會導致抗病能力下降。所以哺乳期出現乳頭溼疹時，一定要注意多休息，必要時可以讓老公或家人幫忙照看孩子，保證充足的睡眠時間，提高身體的抗病能力，這對於溼疹病情的緩解也有一定的幫助。
4、注意合理飲食
合理飲食對溼疹的緩解也有一定的幫助。比如可以適當的吃一些鯉魚赤小豆湯、冬瓜蓮子羹、木棉花飲、雙汁飲、薏仁山藥餅、綠豆魚腥草湯等，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃海鮮等容易引起過敏的食物等，都可以促使溼疹儘快緩解。
5、及時正確用藥
如果哺乳期乳頭溼疹特別嚴重，可以外用一些刺激性比較小的藥物治療，促使溼疹儘快緩解。如果用藥擔心會影響到寶寶，可以暫停哺乳。
