遺憾令人惋惜，有時還有一點美好，這就鑄成了人生中很美好也難忘的記憶，有人說遺憾會隨着時間放下，那麼，遺憾真的會被時間撫平嗎？心裏有遺憾怎麼放下？下面本站小編就帶來介紹。
我可以很老實的告訴你，不會。
也許你會看淡不去糾結，但絕對不會遺忘。
你也不會知道在哪一分哪一秒，那被淡忘的遺憾會措手不及的給你來個回馬槍狠狠的向你胸口開一槍。太多的遺憾只會讓你從一開始的不知所措學會了怎麼自舔傷口，嚎啕大哭變成了一笑而過;卻不會讓你坦然面對。淡忘了又想起，周而復始，反反覆覆，怎能被撫平呢?
遺憾是想要得不到，是喜歡沒結果，是相愛卻分開。
而人對順其自然皆大歡喜的結局總是記不清，反而對越是難過越是遺憾的結果記憶猶新。
時間過去很久之後，你總以爲你已經放下，卻會在某次的日落時分，某天的黃昏時刻。某日的半夜凌晨，突然想起來那些過往，後悔和悲傷可能會慢慢滲透你的神經，你開始幻想，要是當初從未認識過就好了。
可世界上從沒有如果。
但是遺憾又或許是美好的，世界上那麼多事情，怎麼可能事事完美，就這樣少一點，差一步或許纔是最難忘的回憶。
1.接受那些無法彌補的遺憾
也許你放不下一段關係，但你確信你和她是不合適的。即便複合，你們也無法有效解決兩人之間難以調節的衝突。也或者，對方已經重新開始了自己的生活。
這個時候，更明智的辦法接受遺憾，不去打擾對方。隨着時間的流逝，等你們各自有了歸屬，遺憾會慢慢消退。
2.化解那些可以彌補的遺憾
當遺憾鑄成後，如果我們還有彌補的機會，遺憾就很難隨着時間消退。
知道“遺憾並不會簡單地隨時間化解”後，我們應該更積極主動地去化解遺憾。雖然遺憾這個詞通常伴隨失望、痛苦等負面情緒，但它也可以引導我們自我反思，通過行動來彌補過錯，讓自己變得成熟。
3.做到最好，不留遺憾
很多時候，遺憾源於“有能力做到但卻沒有去做”。
所以，當戀愛時、考研時、準備面試時，應全力以赴、善始善終，給事情劃上一個完整的句號。讓我們遺憾的不是“我沒有做到”，而是“我本可以做到”。
4.不要自責
拋開以上，我們需要切記的是，發生在我們身上的負面事件必定會對我們造成影響。遺憾就包括其中。即便我們當時做到最好、事後也沒有彌補的機會，我們可能依然會感到遺憾。
意識到這點後，我們需要反覆告訴自己，當時我已經做到最好了。即便重新來過，結果依然不會改變。
不責怪自己，遺憾就不會被放大，事情就會好辦很多。
5.吸取經驗教訓
遺憾涉及到自我反思，它是一個強烈的提醒信號，提醒我們吸取教訓，避免重蹈覆轍。學會從不幸的經歷中汲取有價值的成分，是快速成長的必備技能之一。
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