共情能力強的人會換位思考去體諒別人，在情感層面上付出的也會更多，但共情能力強的人往往也更敏感，那麼，爲什麼過強的共情能力會使人逐漸冷漠？高度共情的人如何保護自己？下面本站小編就帶來介紹。
人與人之間的關係本質是物質或情感的交換。
共同血脈的親情，高山流水的友情，琴瑟和鳴的愛情，以及事業工作上的往來互相，都是如此。
過強的共情能力。“過強”這二字已經說明，在人際交往中將會有不平等的情況出現，即：
我理解你，你不懂我。
假以時日，導致的結果必定是：
1、共情能力更強的人在情感層面會付出更多，給予對方幫助。但當自己有相同的情感需求時，對方無法給予同等程度的共情。
2、共情能力更強的人或許更能接近事情的本質和不同方面，而這在當事人眼中，可能是一種冒犯。
不按勞分配的事情，吃力不討好的事情，沒有人願意做
並不是變得冷漠，而是覺得沒有必要使用自己的共情能力罷了，而且犯不着對所有人都使用共情，費心去理解對方，只在對你個人有意義時才值得(不限於工作，獲取資源，情感交換)。
共情能力強的人心思細膩，很多事無需多言就懂得、理解，然後感同身受。
同時又因爲心思細膩，會在一件事情下有過多的考慮、大題小做。別人想的是大概框架，你卻自作主張想到細枝末節，好的壞的都聯想出來了，那麼對方的一個動作、一句話、一個觀點你都能理
解，痛苦的高興的複雜的簡單的你照單全收，但是你個人的能量有限。
我覺得這是共情能力太強的負面影響，共情能力強的人感受痛苦的能力也比別人強，但你能做的只有
提供共情，所以就越來越理性，甚至冷漠，做事會比別人更加決絕。
有意識地建立個人邊界
比起傾聽他人的需求，高度共情者應該更在意自己內心的感受
有意識地選擇與你共度時間的人
敢於說“不”
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