看膩自己自己一成不變的髮型，總想到理髮店修理。可是我們總是燙髮、染髮，久而久之，頭髮就會出現乾枯毛躁的情況，嚴重的時候還會分叉，非常影響美觀。想要改善自己的髮質，還是要多多護理頭髮。那麼，頭髮乾枯毛躁怎麼回事呢？
1、用保溼洗髮水洗兩次
如果你的頭髮曾經因爲燙髮染髮受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保溼功能的洗髮水，這樣可以爲頭髮的失水，補充水分。在游泳完之後洗頭髮要洗兩次。第一次主要是髮根，將殘留在頭髮上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。將適量的洗髮水倒進掌心中搓揉起泡泡後以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭髮的血液循環，然後用大量的清水沖洗頭髮，直到將頭髮完全洗乾淨。護髮素的塗抹也是保養頭髮中不可缺少的步驟。
2、每週發膜滋養
每週最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗髮，也不能使頭髮恢復彈性，那麼，如果每週能進行發膜的專業呵護，這樣便纔可以使頭髮得到深層滋潤效果。洗完頭髮後在頭髮上塗抹上保溼發膜，用毛巾包裹頭髮10分鐘之後用清水直接沖洗乾淨，頭髮就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。
3、免洗護髮素
受損後的頭髮一般都會有乾枯開叉的現象，將具有修復精華的防曬精華素噴在或者塗抹在髮尾上可以改善這種情況。免洗護髮素可以爲秀髮罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護髮。每次洗完頭在頭髮八成乾的時候塗抹上護髮素也可以起到很好的護髮效果。
4、蜜蛋油護髮
用一匙的蜂蜜、一個生雞蛋的蛋黃外加一匙的植物油和兩匙洗髮液以及適量的蔥汁攪一起，充分攪拌以後，均勻的塗在頭皮上，最好能戴上塑料的帽子，再用熱的毛巾敷在上面，過大概一個小時左右，用清水沖洗乾淨即可達到護髮的效果。
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