現在的人們對於美的的追求也是越來越嚴格了，在我國大多都是以瘦爲美。減肥也成爲了一種熱潮。 許多人會通過美食來補身體，有些食物有明目的效果，有些食物有增高的效果，而一些愛美的小姑娘們則喜歡通過喝檸檬水來美白。那麼幹檸檬片泡水真的可以減肥嗎？
幹檸檬片泡茶喝是可以減肥的。檸檬大家都知道，這是一種非常酸的水果。檸檬還具有糖類和維生素等多種的營養成分。此外，檸檬的熱量還是很低的，具有非常好的收縮性，有利於我們減少脂肪。多喝檸檬水，也是一種減肥的好方式。
檸檬中還含有檸檬酸這一類物質。檸檬酸還具有消除皮膚黑色素的功能。檸檬還具有祛暑的作用。檸檬水對於血管通透性的有一定的調劑作用，因此很適合浮腫虛胖的女生。喝檸檬水可以提高人體的免疫力。
泡幹檸檬片的時候，最好的就是使用溫水。雖然檸檬中含有大量的維生素c，但是幹檸檬的維生素c降低很多。並且維生素c在溫度非常高的時候就會很容易的壞死，用溫水來泡幹檸檬，可以較好的防止維生素c的流失。
