相信每一個女性對於自己的腿型都是非常在意的，都希望自己的腿型可以更完美。但畢竟每一個人的基因不同，生活習慣不同，導致腿型也是不那麼完美的。生活中o型腿的人就很常見，那o型腿可以矯正嗎？
每個人的腿型都不是短時間內形成的，都有一個漫長的生長過程。如果在腿骨還沒有定型前進行矯正，那矯正的效果會更好。但如果已經是成人了，那腿型改變的希望是不會太大的。即便使用專業的矯正帶，效果也不會太理想。但如果生活中改變不良姿勢，堅持運動改善，還是可以抑制腿型繼續發展的。
但到底是不是o型腿，並不是自己能夠確定的，需要去醫院進行專業的檢查，確認後纔可以進行矯正緩解。女性可以通過綁腿的方式進行緩解，坐在沙發上，小腿併攏，用彈力性差的繃帶對小腿和大腿進行捆綁，然後堅持這個姿勢十五分鐘。每天進行這樣的矯正，還是可以看到一定效果的。
爲了減輕自己的腿型向更壞的方向發展，平時一定要注意自己的不良習慣。在椅子上坐着的時候，不要總是兩腿張開的坐着，儘量雙腿用力併攏，減小兩腿之間的距離。
