當你內心覺得一件事不值得去做的時候，這個事情通常也做不好，叫做不值得定律，那麼，如何衡量一件事值不值得去做？什麼事不值得做？下面本站小編就帶來介紹。
能否長期發展，從中得到成長。
我們都希望能成爲人中龍鳳，而不是平庸之輩。
這就需要我們在做一件事情前，多思考是否具有成長空間，能否激發自己儘可能多的潛能，物盡其才。
想要拒絕平庸，就得做能長期發展，具有成長性的事情。
你是否足夠熱愛或感興趣。
如果你即將做的事情，會很耗時間和精力，那就要好好問問自己的內心：
是否真得喜歡這件事情，是否願意爲此投入大量時間。
心理學上有個內驅力原則，只有心裏是足夠喜歡的，你才能做得更好，並且堅持的可能性更大。
如果你不喜歡此事，那會很難長久堅持。
這件事的性價比如何。
如果一件事：
短期來看，好像做不做區別不大;
但長久做，做得越多，它的成本會降低;
又或者，成本不變，回報會不斷增長，那這件事就是值得考慮的。
這個可以幫我們，識別篩選出最有意義的事情。
人生的選擇千千萬，如果沒有理性選擇，最後做了那麼多，耗費很多時間和各種成本，我們的生活可能也沒有什麼實質性的改變。
所以，要學着逆向思維，反過來思考，以預想的結果爲導向，才能從衆多的誘惑中跳出來，抓住最關鍵最核心的部分。
有時做一件事，不是輸贏的問題，而是值不值得的問題。
而要衡量一件事情值不值得，需要我們心中有一把”尺子”，幫助考量每個選擇的價值。
不要只顧着追逐眼前的短暫利益，雖然當下很快樂很爽，但那不是我們真正的重心。
每個人的價值觀、世界觀、個性、能力、氣質和身處的環境不同，每個人心裏認爲不值得的事也不同，所以不能貿然去評價別人值不值得。
要我總結，那就是：
1、與自己三觀不符的事，不值得;
2、浪費時間，對自己成長沒有幫助的事，不值得;
3、讓自己不舒服、不快樂，又沒好處的事，不值得。
這三點，一是以我爲中心;二是，以使我成長爲前提。
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