立夏這天有不少的地方會賣雞蛋，立夏吃雞蛋的說法，不過爲什麼要在立夏吃雞蛋呢，立夏吃雞蛋是因爲什麼，立夏有哪些傳統習俗呢，本站小編就來說說吧。
俗話說:“立夏吃了蛋,熱天不疰夏。”相傳從立夏這一天起,天氣晴暖並漸漸炎熱起來,許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺,食慾減退逐漸消瘦,稱之爲“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓,每年立夏之日,小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋,可避免疰夏。因此,立夏節吃蛋的習俗一直延續到現在。
立夏日一般在農曆的四月,“四月雞蛋賤如菜”,人們把雞蛋放入吃剩的“七家茶”中煮燒就成了“茶葉蛋”。
夏季人體消耗大,應該注意補充營養素。俗話說,“立夏吃雞蛋,石頭能踩爛”,意思就是說,吃了雞蛋人特別有勁。雞蛋清是優質蛋白質,雞蛋黃裏富含卵磷脂,雞蛋是非常好的營養食品。
1、立夏日“秤人”習俗
中國的一些地區，還有立夏日“秤人”的習俗。據說，此俗與後蜀主阿斗有關。說魏國司馬昭發兵消滅蜀漢，阿斗淪爲亡君，被安置在魏國都城洛陽居住。司馬昭唯恐原屬漢地的臣民不服，就善待阿斗，封他爲安樂公。阿斗受封那天，正是立夏，司馬昭當着一羣隨阿斗來洛陽的蜀漢降臣之面給阿斗稱了體重，誇口不會虧待阿斗，要讓阿斗生活優裕，增加體重。司馬昭還宣佈以後每年的立夏日都要稱阿斗一次，並佈告其體重於天下，以供世人監督。後來此事傳開，民間仿效，就形成了習俗。
2、喝粥
根據史料記載我國古時每年“立夏”節氣，民間形成了吃粥、掛蛋等習俗。民間傳說立夏這天喝立夏粥可保一年平平安安、無病無災。
3、吃立夏飯
立夏這一天，按照中國人的傳統習俗，要變着花樣吃各種飯，烏米飯、豌豆糯米飯……主料都是最最平常的米飯，但因爲加進了各種時令的料，變換出不同的顏色
4、吃麪食
我國北方多種植小麥，立夏正是小麥上場時節，因此北方大部分地區立夏時有製作與食用麪食的習俗，意在預祝小麥豐收。立夏的麪食主要有夏餅、麪餅和春捲三種。
5、迎夏
古代，人們非常重視立夏。還有習俗說立夏日不迎夏，會有病災纏身。
6、鬥蛋
諺稱：“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”，疰夏是夏日常見的腹漲厭食，乏力消瘦，小孩尤易疰夏。鬥蛋時，一人攜一隻雞蛋，蛋頭對蛋頭，蛋尾對蛋尾對碰，蛋破下場，贏的人繼續分組拼殺，直至蛋王產生。
