據研究檢測證明，黑玉米蛋白質含量比黃玉米高1.23倍，脂肪含最高1.3倍，粗纖維含量高16.36%，銅、錳、鋅含量高8倍，鉀、鈣含量是黃玉米的3倍，營養性抗癌劑“硒”含量竟比黃玉米高8.5倍，17種氨基酸中有13種高於黃玉米，故被營養界專......

玉米含有非常高的營養價值，吃多了也不會胖，所以用玉米減肥是一個非常好的選擇哦。讓小編詳細說明玉米的營養價值和有助於減肥的玉米食譜。玉米的營養價值有哪些？玉米含有大量的營養保健物質，除碳水化合物、蛋白質、脂肪、......

血糖高的孕婦是可以適量吃一些玉米的。究其因，玉米富含粗纖維，而且可行性糖分比較低，不會導致人體血糖受到明顯的不利影響。事實上，玉米這種食物，反而具有降低血糖的作用，所以，建議玉米可以吃一些老玉米。現實生活之中，我們知......

玉米是最爲常見的農作物，無論是南方地區還是北方地區，都能看到玉米的身影。因此玉米也成爲了人們日常生活中重要的營養來源，很多人喜歡喝玉米糊來增加營養。不過寶寶的腸胃比較嬌氣，那寶寶可以吃玉米糊嗎？玉米糊是比較好消......

玉米烙是許多人都愛吃的一道菜，而對於玉米烙，我們還可以瞭解以下幾個方面：一、玉米的功效玉米的功效極多，可以抗菌護肝、消除疾病、促進胃腸蠕動、促進骨骼牙齒的發育，還可以健腦益智、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老。......

玉米汁是一種以玉米爲主要原料的飲料，風味清香可口，玉米汁中富含多種礦物質、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纖維等多種營養成分，具有排毒去油、改善便祕等作用。功效作用玉米汁具有排毒去油、改善便祕等作用。排毒去油......

玉米是一種比較常見的食物，營養價值非常高。玉米的做法有很多種，可以用來煮着吃，炒着吃，也可以用玉米燉湯，或者直接烤玉米。玉米不僅能夠補充人體所需要的維生素，蛋白質，還能緩解便祕。那麼坐月子可以吃煮玉米嗎？坐月子可以吃......

孕婦吃玉米對胎兒大腦發育有很大好處。玉米中蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質豐富。其特有的膠質蛋白佔30%，球蛋白和白蛋白佔20%-22%。玉米含有維生素a，對人的智力、視力有好處。玉米脂肪中維生素較多，有利於防止細......

玉米是一種粗糧，很多人，尤其是女性朋友們都喜歡吃。但是，吃玉米會發胖嗎？不會！玉米的熱量比大米低，加上其自身蘊含的豐富纖維成分可以幫助胃腸消化。日常生活中，不少人堅持用玉米減肥法瘦身，其主要的減肥原理主要有以下兩點。......

血糖高偏者應少吃一些玉米。血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高，血糖偏高者日常需要控制血糖。雖然玉米的脂肪含量較低，但是升糖指數和熱量相對適中。如果血糖偏高者過量進食，可能會不利於血糖水平的控制。然而，玉......

玉米的營養豐富，在寶寶吃輔食以後，就可以慢慢引入了，但其實並不建議用玉米完全代替孩子的主食，那麼，孩子吃玉米有什麼好處？下面本站小編就帶來介紹。用玉米代替寶寶主食好嗎寶寶6個月吃輔食後，就可以引入玉米了。但不建議用......

對於想要寶寶的女性來說，懷孕一定是很高興的一件事情，孕期飲食健康非常重要，孕婦的腸道功能比較差，所以需要吃容易消化的食物，比如稀粥、麪條等等，注意不要吃不容易消化的食物。那麼，孕期腸胃不好能吃玉米嗎？孕期腸胃不好可以......

民間也有很多的隱藏藝術家哦，有創意就要積極實現啊，最近吉林的農民伯伯們就用2萬個玉米蓋出了黃金屋，十分的逼真。那麼具體是怎麼回事呢？玉米都有哪些用處？下面本站小編帶來介紹。吉林農民用2萬個玉米蓋黃金屋是怎麼回事近......

在減肥健身人羣中流傳着一種說法，糯玉米雖然不怎麼甜但能量高，很容易增加體重，因此很多人會選擇吃甜玉米。那麼減肥吃甜玉米還是糯玉米？減肥三餐都吃玉米行嗎？下面本站小編帶來介紹。減肥吃甜玉米還是糯玉米在減肥期間，無論......

玉米是很多人喜歡的蔬菜，也能當成水果。常見的玉米種類是，普通玉米、黏玉米、水果玉米。玉米可以烤、煮、生吃，不過黏玉米還是煮着吃比較理想。玉米如此受歡迎，它有什麼好處呢，玉米的功效與作用有哪些？玉米的功效與作用有哪......

玉米是很多小孩子喜歡吃的食物，無論是簡單的煮着吃，還是製作輔食都行，甜甜軟軟的味道，富含蛋白質，維生素和胡蘿蔔素等，下面帶來寶寶玉米食譜大全2019，和簡單的製作方法，希望對大家有所幫助。寶寶玉米食譜大全2019味噌黃油烤玉......

一般人皆可食用，尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、記憶力減退、習慣性便祕、慢性腎炎水腫以及中老年人食用。孕婦可以食用。玉米可以......

一般情況下，煮玉米含有碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質、蛋白質等多種成分。具體分析如下：1.碳水化合物：煮玉米富含碳水化合物，是人體主要的能量來源之一。每100克煮熟的玉米約含有約25克碳水化合物。2.纖維素：煮玉米......

隨着年齡的增長，人體的抵抗力也相對降低。許多人的骨骼和關節出現異常問題，甚至容易導致痛風癱瘓等疾病。對於痛風患者來說，它不僅影響他們的健康，而且在日常行動中也存在很大的問題。因此，爲了治癒痛風，除了必要的藥物干預......

股骨頭壞死患者可以經常食用的食物包括：1.穀類粳米：味甘。其性與產地等因素有關。如：北粳涼，南粳溫，赤粳熱，白粳涼，晚粳寒;新粳熱，陳粳涼。功能：補中益氣，健脾益胃。糯米：味甘，性溫。功能：補中益氣，止瀉痢，止溲多、自汗等。糯性粘滯......