順產之後對女性的子宮傷害特別大，所以在生完孩子之後很有必要對子宮進行恢復。可以做提肛運動。除此之外，睡覺對於子宮的恢復也有幫助，但是一定要選擇好睡覺的姿勢。接下來就來和小編一瞭解一下吧。孕期如何爲順產做好準......

很多爸爸媽媽就在哄娃入睡和改正小孩的睡覺姿勢上犯過許多不正確，僅僅自身視若無睹而已。下邊大家就來具體分析一下寶寶的六種不正確睡覺姿勢。一、搖睡當寶寶又哭又鬧或睡眠躁動不安時，一些年青媽媽便將寶寶抱在懷裏或......

對於寶寶睡覺是自然的狀態，孩子不會像大人一樣有煩惱睡不着，孩子睡覺是他最本真的狀態。所以很多的人認爲孩子睡覺的姿勢就是孩子的性格的展示。下面本站的小編爲大家分享怎樣從睡姿看寶寶長大後的性格，孩子的睡姿能判斷......

新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質量，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側臥和俯臥，那麼新生寶寶究竟採用哪......

辦公室家庭更容易患頸椎病，頸椎病患者會出現頸肩疼痛，頸肩僵硬症狀，採取措施預防頸椎病，通常注意正確的坐姿，需要注意緩解頸肩，能加速頸部血液循環，能降低頸椎病的發病率，睡眠時注意睡眠，枕頭高度合適。辦公室家庭需要採取措施......

懷孕後準媽媽怎麼睡覺比較好，懷孕的時候應該採用什麼睡姿纔好呢，懷孕準媽媽睡不好覺怎麼辦好呢，本站小編就來說說吧。那到底哪種睡姿才正確呢?正確睡姿—左側臥位對於普通人來說，心臟在左，爲了不壓迫到心臟，引起心慌胸悶，健......

準媽媽都不知道自己的睡姿對胎兒有什麼影響，孕期的不正確睡姿多少會對孕婦有影響的。孕婦不能隨意選擇自己認爲舒服的睡姿，那麼孕婦正確的睡姿有什麼好處孕期保持什麼樣的睡姿好處?下面本站小編就來和大家說一說。孕婦......

羊水少跟睡姿沒有關係，主要與孕婦水分攝入不足有關，也可能是妊娠期疾病、胎膜異常及胎兒發育畸形等因素引起的。羊水量總和值的正常值範圍爲9到24釐米，小於等於8釐米則說明存在有羊水少的情況。但羊水少與孕婦睡姿沒有關......

你可能沒聽說過睡姿不對，起牀重睡這句話。坐姿不正確會導致脊柱疾病、腰椎勞損等疾病，睡姿不正確也會導致疾病的發生。因爲睡姿不對，很多人半夜醒來重睡。然而，你可能無法想象睡姿對女性的影響。他可能會導致女性不孕。哪......

你知道嗎？女性的睡眠姿勢會直接影響生育能力，因爲不正確的睡眠姿勢會壓迫子宮，隨着時間的推移會導致不孕。接下來，小邊麼樣的睡姿是女性最好的睡姿。女性不孕與睡姿的關係很多人都知道坐姿不正確會引起頸椎病、腰肌勞損等......

準媽媽到了孕晚期後由於肚子過大很影響睡眠，那麼孕晚期準媽媽睡姿就可以爲所欲爲了嗎？孕晚期怎樣睡覺最好，孕晚期能不能右側睡覺了，哪些睡姿更利於準媽媽睡覺。孕晚期可以右側睡覺嗎孕婦在孕晚期睡姿不宜採取右側睡覺。右......

小丁今年27歲了，其實早在念小學的時候，小丁就被查出患有漏斗胸，但當時症狀不是很明顯，所以沒有及時進行治療。這些年也不太注意生活習慣，很少鍛鍊身體，晚上睡覺總喜歡趴着睡，因爲趴着睡覺的姿勢會讓他感覺舒服一些，所以漏斗胸......

很多人說，孕期平躺會導致胎兒窒息，讓孕媽媽們也是擔驚受怕的，懷孕期間的睡姿問題也是讓人十分頭疼，孕期如何選擇合適的睡姿呢？接下來本站小編就來說一說。孕中期平躺會導致胎兒窒息嗎懷孕以後，醫生都建議左側睡，但很多孕媽咪......

趴着睡-壓迫陰囊，不利於散熱。陰囊需要相對較低的恆溫，爲精子創造有利的環境。這種睡姿刺激陰莖，夜間勃起增多，影響血液流通，容易引起頻繁遺精等。側臥-睾丸和陰莖被壓在兩條腿之間，有些人睡覺時習慣移動，兩條腿扭曲，容易發生......

心律失常患者在生活中重視細節，特別是睡眠對任何患者來說睡眠都很重要，心律失常患者必須保證睡眠質量和睡眠時間。假如休息不好，會加重病況，乃至出現急性心梗、急性心衰等危險狀況。對患者來說，保證睡眠質量至關重要。假如......

預防頸椎病的睡姿是什麼樣的?睡覺，這個是每個人不可避免的，在我們的一生中，有三分之一的時間都是在睡覺中渡過的，良好的睡眠姿勢對預防頸椎病至關重要，理想的睡眠體位應該是使胸部及腰部保持自然曲度，雙腿及雙膝呈屈曲狀，以......

裸睡，顧名思義就是指裸體睡覺，很多人都有裸睡的習慣，事實上，裸睡的益處多多。今天專家爲你詳細介紹男人裸睡意想不到的好處，趕快來看看吧!裸睡的一般好處有:一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有......

一個人每天要睡7個小時到8個小時，如果睡覺姿勢不正確，對頸椎造成的傷害是非常大的。如果沒有多加在意就會導致頸椎病出現，患上頸椎病後正確睡姿就更加重要，要保持人體自然曲度，選擇合適高度的枕頭，翻身時注意不要落枕，儘量保......

孕期的睡姿很重要，畢竟懷了孩子睡姿是需要注意的，不然對寶寶的是會有一定影響的。所以孕期到底該怎麼睡要注意什麼，下面小編就來和大家說一說。一般而言，妊娠期總共280天，可大致分爲妊娠早期、中期和晚期，不同的妊娠時期對......

近日，“喜歡睡覺的時候把手舉過頭頂”話題登上熱搜，引發網友熱議。而這種把手舉過頭頂睡覺的姿勢，被很多人稱爲“投降式睡姿”。那麼投降式睡姿是不良睡姿嗎？睡覺怎麼睡最好？下面本站小編帶來介紹。投降式睡姿是不良睡姿嗎......