本來工作結束的時候會累，也可能會累。在公共汽車上搖晃睡覺醒來，發現身心疲憊。城市睡客，你傷得起嗎？通過姿勢看健康的睡姿在辦公樓工作的秦先生，工作場所在市中心，但家在遠離市中心的地方。上班時，等車，換車，上車，一個單程至少......

睡眠對患者疾病的治療至關重要，有些患者睡眠質量差問題嚴重，嚴重影響這種治療效果，對心律失常患者睡眠有講究，良好的睡姿有助於緩解疾病。心律失常患者睡前不應喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，特別是快速心律失常或有過快......

臍帶扭轉屬於一種子宮內的突發狀況，但是對於胎兒來說是非常危險的，寶寶臍帶扭轉是怎麼回事呢?寶寶臍帶扭轉和睡姿有關係嗎?接下來本站小編就來說一說。臍帶扭轉和睡姿有關係嗎臍帶扭轉不是人爲可以控制的，如果孕期沒有病......

性愛和阿司匹林有同樣的效果，聽起來有點神奇。性學專家不斷地研究，發現性愛是天然的鎮靜劑、鎮痛劑，能夠提高免疫系統的功能。性愛是男女歡娛之事，除了人的本能外，其目的就是爲了愉悅。規則性生活具有5種健康效果1、鍛鍊身......

寶寶的睡覺姿勢需要從小抓起，錯誤的睡覺姿勢不利於健康的成長，需要爸媽及時的糾正，正確的睡姿好處多多，下面本站小編帶來寶寶正確的睡覺姿勢圖，希望對大家有所幫助。寶寶正確的睡覺姿勢圖寶寶張嘴睡覺有事沒?寶寶喜歡趴着......

很多女性朋友對睡眠姿勢不太瞭解，如何睡得舒服不科學，對身體的器官也有損傷，同時睡眠姿勢不好也會引起疾病，所以睡眠姿勢也應該受到重視。人的睡姿分爲四種，選擇睡姿因人而異。特別是患有高血壓、心臟病、胃肝等疾病的女性......

寶寶大部分時間全是在睡眠質量中渡過，1歲前的寶寶，睡覺時間可以達到12-16個鐘頭。而寶寶正處於成長髮育的快速道路，睡覺姿勢很有可能會危害各層面的成長髮育乃至是人身安全。因而，父母要留意寶寶的睡覺姿勢，立即改正欠佳睡......

心律失常患者在生活中重視細節，特別是睡眠對任何患者來說睡眠都很重要，心律失常患者必須保證睡眠質量和睡眠時間。假如休息不好，會加重病況，乃至出現急性心梗、急性心衰等危險狀況。對患者來說，保證睡眠質量至關重要。假如......

很多人都習慣想睡覺，只要睡得好，其實這是錯誤的。女人這樣睡容易導致不孕哦。對人體而言，睡眠充足、睡眠質量好是長壽的必備條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。對女性來說，最好的睡姿是躺在右側。目......

睡眠是我們每天都要做的事情，正確的睡眠姿勢可以預防頸椎病。預防頸椎病的睡眠姿勢最好是仰臥位，其次是側臥位，而不是俯臥位。注意左右方向的交換，以保持頸椎的平衡。現代是一個智能社會。許多人每天花很多時間在智能設備......

懷孕期間，媽媽們做很多事情都不方便。孕期也很難睡個好覺，最大的變化是肚子裏有寶寶翻身很不方便。很多媽媽會擔心壓到寶寶，那麼孕婦睡覺翻身會壓到寶寶嗎。孕期應該保持怎麼樣的睡姿。孕婦睡覺翻身時，會壓到腹中胎兒嗎?......

對於寶寶睡覺是自然的狀態，孩子不會像大人一樣有煩惱睡不着，孩子睡覺是他最本真的狀態。所以很多的人認爲孩子睡覺的姿勢就是孩子的性格的展示。下面本站的小編爲大家分享怎樣從睡姿看寶寶長大後的性格，孩子的睡姿能判斷......

家中增添了一位新成員，很多新手父母都感覺非常慌亂，不知該如何科學育兒。新生兒出生以後大多數的時間都是處於睡眠狀態當中，很多新手家長都想要提高孩子的睡眠質量，但是卻忽略了孩子的睡眠姿勢。有一些錯誤的睡眠姿勢對於......

許多女性身體健康，但不能生孩子。爲什麼？列出了女性不孕症的五張黃牌警告。讓我們詳細瞭解一下。睡姿不對會影響女性生育嗎？對人體來說，充足的睡眠和良好的睡眠質量是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有三種姿勢，仰臥......

入睡是大家每日都是會做的事兒，並且新生嬰兒每日都是在入睡，睡姿也是各種各樣的。讓寶寶有一個優良的睡眠質量習慣性，對寶寶的生長髮育發展是十分更有意義的。那麼嬰兒睡姿怎樣才恰當呢？嬰兒睡姿怎樣才恰當？一、趴睡優勢（1）......

爲什麼很多醫學專家不主張趴桌睡即伏案睡?這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部，身體曲度增加，會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈、頸椎、心、肺、胃腸等器官，此不良睡姿對身體健造成很多威脅，具體如下：一、心、腦血管慢性......

孕婦睡眠質量總是不好，因爲在肚子裏的寶貝“卸貨”之前，挺着大肚子睡覺都不安穩，不知道怎麼睡纔會舒服一點，仰躺吧，難受!側臥吧，不好翻身!一個姿勢躺久了，腿麻!反正不管怎麼睡，就是不安穩!下面本站的小編就來說說：怎麼提高孕婦......

擁有一個好看的頭型是每個寶媽都想要的，很多寶媽會用定型枕來糾正寶寶頭型，反而卻加重了寶寶睡覺時的風險，真正決定寶寶頭型的是睡姿問題，那麼，怎麼讓寶寶睡出好頭型呢？接下來本站小編就來說一說。睡覺用定型枕可以糾正寶寶......

月經是女性健康的表現，但也是長期的煩惱和痛苦，你知道每月有幾天的不快嗎？其實你的睡姿也會影響月經哦雖然那幾天都昏昏沉沉想睡覺，但是也要睡得好纔不會讓痛苦加劇。以下是生理期間睡姿的禁忌，女孩子們千萬要注意。1、墊......

簡要內容:中醫護花:睡眠中，臉上有訣竅的部分往往向上，氣體和津液向下。例如，睡覺的時候，臉朝上，舌根掉下來，唾液流入氣管，呼吸和咳嗽，氣滯突然死亡，對肺氣血的運轉非常不利。健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的......