廢寢忘食似乎成了很多上班族的習慣，但無意識地飢餓、飽腹，逐漸侵蝕胃的健康。近年來，功能消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作繁忙的白領中越來越高。俗話說十胃九病，作爲人體的重要消化器官，胃容易生病，要注意。然而事實......

忙碌的現代人總喜歡三五成羣聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚，推杯換盞，看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館健康飲食知識:不吃主食油膩容易傷胃飯前喝酒或甜飲料。空腹狀態下飲酒，酒精吸收速度快，人容易......

現代人生活步調太緊湊、工作壓力大、飲食不規律，最常見的就是胃部疾病。胃病雖不是大病，可一旦不舒服，卻會讓人坐立難安、輾轉難眠。平時我們有些行爲，可能就是最傷胃的，需要注意避免。來盤點一下傷胃壞習慣與護胃食物。傷......

在工作壓力大、生活節奏快的今天，熬夜成爲普遍的現象。許多熬夜的人羣出現胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯等各種胃病症狀。中醫專家指出，熬夜耗胃陰。這是因爲胃是一個"喜潤惡燥"的器官。如果經常熬夜、睡眠質量不......

脾胃是氣血生化的源泉，影響身體對營養的吸收。一些不良的生活習慣，如飲食不當、過度肥胖、過度擔憂、偏食、飢餓和飽腹感不均勻，可能會傷害脾胃。夏天很熱，有些人喜歡吃冷凍西瓜，冷飲，所以繼續身體的水分越來越重。謹慎食用......

生活中有些食物不利於胃的健康，平時要注意禁忌，特別是45歲以後的人，腸道功能稍微下降，胃腸功能下降容易發生消化不良、營養吸收不。因此，到了45歲應該嚴格注意禁忌，有些不利於健康的食物需要少吃。只有保養胃，纔能有效維持健......

懷孕期間很多孕婦喜歡吃酸味食物，有助於緩解孕吐和刺激食慾，然而有些酸味食物不利於母嬰的健康，需要有所選擇，那麼孕婦愛吃酸會傷胃嗎，哪些酸味食物適合孕婦？下面本站小編帶來介紹。孕婦愛吃酸會傷胃嗎？民間一直流傳着“酸兒......

一般來說，在空腹狀態下，人們會感到飢餓。此時，應獲得營養物質來改善飢餓感。但是有部分食物不適合在空腹的狀態下攝入，否則有可能會增加身體負擔。很多刺激性較大的食物空腹狀態下攝入都可能會導致胃部功能受損，出現不良反......

秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節，要多吃一些養胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點。秋季養胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應以暖胃爲......

酵母是家家戶戶廚房裏都會用到的食物，用酵母發麪做成的饅頭、麪包更是蓬鬆軟糯，但民間卻有傳言稱長期吃用含有酵母的饅頭和麪包會對身體有害。那麼吃含酵母的麪食傷胃還致癌嗎？酵母還能不能用來製作麪食？下面本站小編帶來......

很多人認爲，胃不好是飲食問題導致的。其實，一些不良生活習慣也會傷胃。第一，精神緊張。人在緊張、焦慮、憤怒時，不良情緒會通過大腦皮質傳達到植物神經系統，導致胃血管和幽門痙攣，分泌過多胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護層自我......

適量吃山楂可以消食化積，對胃部有好處，但若一次性大量進食就可能會傷胃。山楂含有大量有機酸、維生素和膳食纖維等營養成分，適量食用可起到消食化積和養脾健胃作用，能改善飲食積滯和脾胃不和等問題。尤其對於胃酸分泌不足......

在工作壓力大、生活節奏快的今天，熬夜成爲普遍的現象。許多熬夜的人羣出現胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯等各種胃病症狀。中醫專家指出，熬夜耗胃陰。這是因爲胃是一個"喜潤惡燥"的器官。如果經常熬夜、睡眠質量不......

健胃消食片和大山楂丸是常用的健胃消食藥，不少人吃多了或者胃不舒服就吃。由於口感酸甜，有些孩子還把這些藥當零食，實際上，吃太多消食藥反而會傷胃。消食藥可幫助消化食積，副作用較小，正確服用效果好且副作用小。但如果沒有......

粗糧養胃還是傷胃不可一概而論，要根據攝入量來分析。適量攝入粗糧具有養胃的作用，過量食用則會對胃部造成損傷。粗糧的維生素B1和膳食纖維含量非常豐富，維生素B1可以促進消化及增進食慾，還能維持神經功能正常，而膳食纖維則......

隨着社會的發展，生活節奏越來越快，很多上班族都有着不同程度的胃病，經常胃疼。除了積極的治療胃病以外，也要在生活中多加註意做好對胃部的養護工作，讓胃病能夠更快的好轉，緩解胃病帶來的胃部不適。生活中有很多養胃的方法，實......

許多時尚年輕的白骨精都是工作場所的領導者！他們很漂亮，很有能力。但能力背後總是有很多努力工作！強烈的工作壓力，無盡的社交活動，導致白領胃病！傷胃罪魁禍首陳小姐在一家貿易公司工作。除了在電腦上做各種財務報表外，她的日......

炎炎夏日，喝冰水一時爽，一直喝冰水一直爽，但從小被灌輸喝水喝熱水的你，還是會擔心冰水會不會傷胃。那麼喝涼水真的傷胃嗎?喝涼水對身體好嗎?下面本站小編帶來介紹。喝涼水真的傷胃嗎醫生介紹，胃裏有一套完善的體液分泌機制......

熬夜已成爲當今工作壓力大、生活節奏快的普遍現象。很多熬夜的人都有胃痛、胃脹、噁心、打嗝、吃不下飯等胃病症狀。中醫專家指出，熬夜消耗胃陰。因爲胃是一個"喜潤惡燥"的器官。如果你經常熬夜，睡眠質量不高，精神長期......

爲了積極提高胃的功能，有必要改變壞習慣。大多數人胃病的出現與平時經常犯錯誤有關，所以做有損胃健康的事情，長期胃脆弱，功能下降引起各種不良症狀，特別是胃痛、消化不良、食慾不振，這些都是胃病變的影響。如果知道改變壞習......