男女在備孕前，需要提前做好身體上的準備，才能爲妊娠提供一個健康的身體，這些準備可以是生活上的調理，也可以是飲食上的補充，那麼，備孕前需要補充什麼呢？備孕前需要補充足夠的熱量，正常成年人每天有固定的熱量值需要補充，而備孕......

剛懷孕的媽媽是處於喜悅當中的，同時是特別需要注意的時候，剛懷孕的飲食搭配都會同步影響到肚子裏的胎兒，所以剛懷孕需要補充什麼營養？首先，很多懷孕的媽媽在剛懷孕不久會出現很強烈的嘔吐反應，一般孕吐反應輕微的孕婦們會偶......

各個年齡段的人都是需要補鈣的，小孩補鈣才能長高，成年人補鈣可以預防骨質疏鬆。每個年齡段的人補鈣的方式不同，兒童會有兒童鈣片，成年人會有適合成年人的鈣片。一歲寶寶如果缺鈣的話，也是需要補鈣的，那麼，一歲寶寶補充什麼鈣......

家長朋友都知道寶寶缺鈣，會影響到身體的健康生長髮育，所以在嬰兒階段家長就要注意多觀察，瞭解寶寶是否有缺鈣情況。不過寶寶年齡不同所需的鈣量也會有差異，那麼嬰兒補充的鈣劑是指什麼呢？1、一般嬰兒補充的鈣劑並不是單純......

隨着寶寶不斷成長髮育，寶寶對礦物質元素營養需求量是會不斷增加的，尤其是鈣、鎂、鋅，因此在寶寶成長到一定階段的時候，媽媽就需要給寶寶額外進行補充，以便能滿足寶寶成長所需，最近有媽媽問到，寶寶多大補充鈣鎂鋅？對於寶寶來說......

寶寶在不同時期身體發育的重點稍微有些不同，所以在各種不同的階段要側重不同的營養，並注意任何時候寶寶的營養攝取都比較地全面而充分，這樣才能保證寶寶能夠健康而且成長比較迅速正常。那麼，6個月寶寶需要補充什麼？6個月寶......

鋅元素在我們日常生活中的很多食物裏都有，所以大部分寶寶是必刻意補鋅的，但相對於缺鈣來說，寶寶缺鋅的危害性要更大一些，因此當發現寶寶缺鋅時要及時補充，那麼，寶寶缺鋅了該怎麼補充呢？接下來本站小編就來說一說。寶寶缺鋅了......

母乳餵養對孩子的好處是很多的。小寶寶從媽媽的乳汁汲取的營養，對生長髮育有很大的幫助。而媽媽的營養狀況是泌乳的基礎，這就需要哺乳期的媽媽一定要注意飲食均衡，只有這樣才能保證嬰兒的健康發育。那麼，哺乳期補充什麼維......

孕期孕酮低的話會造成胚胎髮育緩慢，影響胎兒的健康，可以通過食補和藥補的方法，增加孕酮的寒冷，保證胎兒的健康發育，那麼孕期孕酮低怎麼補？下面本站小編帶來介紹。孕期孕酮低補充方法●食補孕酮低的情況輕微的，可以通過食補或......

寶寶的生長髮育的速度是很快的，要是不保證寶寶攝取充足的營養，可能會抑制寶寶的生長髮育，所以說很多媽媽都會選擇給寶寶額外補充一些營養元素，比如ad。但是疑惑到底什麼時候才適合給寶寶補充呢。那麼，今天就來聊聊，寶寶多大......

大家都知道維生素是人體中不可缺少的營養成分，人的身體中如果缺少維生素的話，就可能會出現一些異常的狀況，特別是對於剛生產後的產婦來說，如果缺乏維生素的話，會影響身體的正常恢復。那麼，產後應該補充哪些維生素？產後的產婦......

對於補充維生素D，一般有曬太陽，食物和一些維生素D製劑，嚴重缺乏維生素D需要在醫生指導下補充維生素D製劑，不要盲目補充，那麼，維生素D忘記吃斷斷續續補有用嗎？下面本站小編就帶來介紹。維生素D日常應該怎麼補吃東西和曬太陽都......

很多孕婦懷孕的時候可能都會出現體內缺孕酮的情況，如果說孕婦體內的孕酮水平比較低的話，就很有可能會導致流產。所以孕婦在懷孕期間都會比較注重孕酮含量水平。如果孕婦的孕酮含量過低的話，那麼，喝黑豆漿能補充孕酮嗎？其實......

都知道寶寶補充到合理的營養，纔可以更好的長身體。一些家長對於寶寶的飲食問題總是控制不好，擔心寶寶吃的營養不良，想要了解相關的知識。一起來看下四周歲男寶寶應該補充什麼營養？1.多吃蛋白質食物：人體缺少蛋白質，所以蛋白......

胎兒在母體發育的過程中，需要通過臍帶來獲取營養，爲了保證胎兒健康發育，在孕期孕婦一定要保證營養充足，這樣胎兒出生後才能更加健康聰明。爲此有很多孕婦會人爲的補充一些營養素，那孕婦是否需要補充亞麻酸？亞麻酸是神經以及......

很多女性在有孕以後，都會注意多補充一些營養，以便能夠提供給胎兒，讓胎兒生長的更好，也有助於孕期的保薦。很多女性都聽說，有孕之後需要補充孕酮，不知道在早期的時候是否需要補充。那麼，孕早期需要補充孕酮嗎？首先，女性在孕早期......

來月經的時候，其實也是女性抵抗力低的時候，這個時候也就很容易出現感染。所以，在月經期間，一定要做好保養，避免感染。同時，也要注意營養的補充，能增強免疫力。那來月經需要補充維生素嗎？來月經的時候可以補充維生素C，但是，不建......

生病期間，有些醫生會建議補充蛋白質，蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，那麼，生病爲什麼要補充蛋白質？生病如何補充蛋白質？下面本站小編就帶來介紹。生病爲什麼要補充蛋白質生病期間或疾病初愈，你可能聽過要補充蛋白......

每一位孕婦在生孩子的時候都會流失大量的血，因此產後如果不進行進補的話，是很容易出現貧血症狀的，因此產後補鐵是非常有必要的。但是也不能盲目的進補，必須科學的進補，那麼產婦需要補充多少鐵？爲防止乳母發生缺鐵性貧血，應注......

女性到了一定的年紀，會經歷月經期，同時還會經歷閉經期。不同時期女性都會有不同的症狀表現，很多女性都認爲停經後是體內缺少荷爾蒙的表現，想要了解閉經補充荷爾蒙可以嗎？女性閉經期時是不是要補充荷爾蒙，可以根據身體的情況......