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關於三鮮豆腐的育兒精選
有哪些妊娠期食譜?孕期吃三鮮豆腐有什麼好處?
三鮮豆腐原料:豆腐25010g,蘑菇250g,胡蘿蔔100g,油菜100g,花生油50g,料酒25g,醬油、味精、精鹽、水澱粉、湯各適量,姜25g,蔥20g製法:1.將豆腐洗淨,切片的蘑菇洗淨,切片的胡蘿蔔切片的油菜洗淨,瀝乾的蝦用溫水發出的蔥切絲姜切碎。......
2023-10-18
油豆腐要怎樣保鮮
吃油豆腐很歡喜,不過保存油豆腐但是確實讓人撓頭,尤其是夏天,油豆腐沒有煮熟的話放在大廳裏一晚可能就餿掉了呢,也是醉了。怎麼可以令油豆腐放上一天還是和新鮮出爐那般新鮮呢?油豆腐經過油炸哦,如果長時間暴露在空氣中,油豆......
2017-11-09
豆腐皮
「導讀」豆腐皮是餐桌上常見的一道家常美食,豆腐皮口感香嫩細滑有筋道,素炒葷炒兩相宜,更多人喜歡用來涼拌,豆腐皮好吃,那麼豆腐皮有什麼營養價值呢?下面媽網百科爲大夥介紹豆腐皮的熱量、營養價值以及一些家常做法,趕緊來學......
2018-02-28
毛豆燒豆腐豆腐易碎怎辦
聊完脹氣這樣一個嚴肅的問題,咱們換個活潑的話題,有強迫症的寶媽在煮豆腐的時候可能會絞盡腦汁,極力避免做毛豆燒豆腐的時候豆腐碎得稀巴爛,賣相可是真的不好,食慾感down下去!有什麼妙招在做毛豆燒豆腐的時候保持一塊完成的......
2018-12-29
奶豆腐
「導讀」奶豆腐是什麼?相信很多人都沒聽過奶豆腐這個名詞,其實奶豆腐是蒙古族牧民家中常見的奶食品,用馬奶、羊奶等經過凝固和發酵而成的,是因爲外形像豆腐而得名奶豆腐,其實和豆腐是兩個不同的東西哈。奶豆腐的營養價值非......
2017-09-07
增高補鈣食譜六:豆腐腦素三鮮
材料:豆腐腦200克,西紅柿、香菇各100克,水發木耳30克,香菜15克,食鹽30克,胡椒粉2克,溼澱粉30克,植物油適量。做法:1、香菇用清水泡軟後去蒂,切成小片;西紅柿洗淨,用沸水汆燙後去皮切小塊;水發木耳撕成小片;香菜切碎。2、鍋中倒入植......
2017-01-04
鮮貝露燴豆腐的做法
鮮貝露燴豆腐是一道簡單易做的家常菜款。北豆腐的白淨嫩滑搭配鮮綠鮮紅的豌豆、胡蘿蔔,光是外觀就引人口水直流,而放入鮮貝露後的口感鮮甜過癮,真是好吃得不得了。馬上來學學看吧!主要材料:北豆腐一塊切丁400克,鮮豌豆80克,......
2017-04-19
嫩豆腐和老豆腐哪個營養好 嫩豆腐和老豆腐有什麼區別
豆腐是生活中經常吃的,經常會有些人疑惑嫩豆腐和老豆腐哪個營養好,經常吃豆腐會給身體帶來很多好處,那麼,嫩豆腐和老豆腐有什麼區別?下面本站小編就來說說。嫩豆腐和老豆腐哪個營養好豆腐是大豆磨碎、熬漿、凝固成型後得到......
2023-04-12
懷孕期間補營養吃鮮蘑燉豆腐
豆腐的蛋白質含量豐富多彩,並且豆腐蛋白質屬徹底蛋白質,不但帶有身體必不可少的八種碳水化合物,並且佔比也貼近身體必須,營養成分較高。鮮蘑燉豆腐是懷孕期間的一款營養餐食譜。菜餚口味:細嫩鹹香香辣可口,是下飯菜美味。主......
2023-11-12
孕期補營養吃鮮蘑燉豆腐
豆腐蛋白含量豐富,而且豆腐蛋白屬於全蛋白,不僅含有人體必備的8種氨基酸,而且比例也接近人體需求,營養價值高。新鮮蘑菇燉豆腐是懷孕期間的營養食譜。料理的口感:鮮嫩、鹹、酸、辣、清爽、下飯菜。主料:蘑菇(鮮蘑)150克豆......
2023-11-09
毛豆腐和臭豆腐的區別
毛豆腐與臭豆腐一樣,都是豆腐發酵後的成品,那麼這兩者有什麼不一樣呢?彆着急,媽網百科馬上爲大家奉上毛豆腐和臭豆腐的區別,想要漲姿勢的小夥伴趕緊過來圍觀吧。毛豆腐是黃山市一帶的傳統名菜,它是通過以人工發酵法,使豆腐表......
2018-02-04
毛豆燒豆腐
「導讀」毛豆燒豆腐,碰上自家人。毛豆其實大豆的小時候哦,青蔥的毛豆遇上後輩豆腐,也是蠻逗趣的。這下可好了,毛豆和豆腐都是豆子,筒子們不要再打豆豆了!來吃豆豆吧!毛豆燒豆腐一定要心靈手巧哦,否則豆腐一下子就給拌碎了,慘不......
2018-01-16
孕期食譜:三鮮豆腐
三鮮豆腐【三鮮豆腐】原材料:水豆腐250g,蝦皮10g,蘑菇250g,紅蘿蔔100g,油菜100g,食用油50g,米酒25g,生抽、雞精、精鹽、芡粉、大骨湯各適當,姜25g,蔥20g。製作方法:1.將水豆腐洗淨切片;蘑菇洗淨,煮一下切片;紅蘿蔔切片;油菜洗淨,控幹;......
2023-11-12
甘油三脂高能吃豆腐嗎
你有多久沒有檢查過自己的身體了?你覺得如果自己身體不好的話,那麼是由於什麼原因導致的呢?其實很多人在檢查的時候會發現甘油三脂高,那麼你知道甘油三脂高在飲食上有什麼注意事項嗎?甘油三脂高如何調理呢?甘油三脂高能吃豆......
2016-11-04
熊掌豆腐之豆腐怎麼選
要想讓熊掌豆腐做得好吃,除了精妙的做法之外,還得看有沒有好的食材!而說到熊掌豆腐的食材,無疑就是豆腐了,那麼如何挑選豆腐呢?1、眼睛觀察法南豆腐俗稱水豆腐,內無水紋、無雜質、晶白細嫩的爲優質;內有水紋、有氣泡、有細微......
2022-06-23
千葉豆腐是什麼豆腐
對於千葉豆腐的來源,相信大多數人都不太瞭解,或者只知道是從日本傳過來的。但千葉豆腐是什麼豆腐呢?這種豆腐吃了對人體有什麼不利影響嗎?爲什麼網上有說法表示吃千葉豆腐不安全呢?今天小編就和大家一起探討一下到底千葉豆......
2018-07-14
豆腐腦
「導讀」豆腐腦的甜鹹之爭早前曾在微博引起不小的轟動,與其去爭到底是甜味還是鹹味的豆腐腦好吃,不如一起來了解一下豆腐腦的營養價值。其實不管是哪種口味的豆腐腦,它的營養成分都是差不多的。因爲豆腐腦都是由黃豆製成......
2019-03-01
妊娠期的食譜可以吃什麼? 妊娠期食譜:三鮮豆腐
三鮮豆腐原料:豆腐25010g,蘑菇250g,胡蘿蔔100g,油菜100g,花生油50g,料酒25g,醬油、味精、精鹽、水澱粉、高湯各適量,姜25g,蔥20g製法:1.將豆腐洗淨切片的蘑菇洗淨,煮切片的胡蘿蔔切片的油菜洗淨,瀝乾的蝦米用溫水發出的蔥切絲姜......
2023-11-02
鮮豆腐怎麼做給寶寶吃
隨着寶寶一天一天的長大,母乳已經不能滿足日常營養需求,作爲寶寶的父母開始爲寶寶添加這樣那樣的輔食。在輔食製作上,考慮到寶寶消化功能還沒發育完全,儘量選擇鬆軟易消化的食物,其中鮮豆腐就很合適。那麼,鮮豆腐怎麼做給寶......
2017-02-08
豆腐
「導讀」當一塊又白又嫩豆腐放在你面前,你選擇怎麼烹調它呢?怎樣做才能既保持了豆腐的鮮嫩,又保證口感?其實豆腐的做法有很多,如麻婆豆腐,那就不用說了,是名菜。還有魚頭豆腐湯、鯽魚豆腐湯等,都非常受歡迎。另外,很多人都知道......
2018-01-27
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