合理食用白參可清火，不會上火。白參是人蔘加工後的產品。一般人蔘曬乾後，可挑選出質量好的加工成紅參，其餘的生曬參、白糖參、白乾參都屬於白參。中醫認爲，紅參性溫，常吃會上火。白參味甘、微苦，性微寒，歸肺、脾經，適量食用可......

冬天的時候，相信有些人也有過類似的經驗，就是把甘蔗放到火裏烤熱再吃，感覺會甜一些。但是如果甘蔗是上火的，那麼這麼一烤，豈不是火上加火了？甘蔗是上火還是去火的呢？甘蔗被中國古代醫學家列入“補益藥”。中醫認爲，甘蔗入肺、......

「導讀」甘蔗，一種令人很多人有愛又恨的食物，甘蔗具有清熱解毒、生津解渴、潤燥補肺等多種功效，讓人不得不喜歡，但令人惱火的是吃甘蔗要吐甘蔗渣！即使甘蔗吃起來比較麻煩吃力，但也不影響人們對它的喜歡，我們來看看甘蔗有些什......

春見一般是指春見柑橘，俗稱粑粑柑。通常適量食用春見柑橘不會引發上火，但也不具有降火的效果。對於上火且有降火需求者，需及時就醫辨證論治，常用中成藥有清熱解毒口服液、六味地黃丸等。春見柑橘中含有蛋白質、纖維素、維......

豆漿是中國人民非常喜愛的一種飲品，又是一款老少皆宜的營養食品，在很多外國人的眼裏享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常......

適量吃葡萄不會上火，但是也沒有明顯降火的效果；過量吃葡萄容易引起上火，需要合理控制攝入量，上火時需要遵醫囑服用有降火功效的藥物進行治療。1、不會引起上火及降火：葡萄是一種葡萄科葡萄屬植物，含有蛋白質、脂肪、碳水化......

菠蘿是很多人都非常喜歡的一種水果，菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼。所謂性平，就是不下火也不上火。即使在好吃的水果也不能一次吃很多哦，這樣胃會受不了......

適量吃香櫞不會上火，但香櫞性溫，長期大量食用，有可能導致上火、損傷中氣。香櫞是一味中藥，由枸櫞或香園乾燥成熟的果實製成。中醫認爲香櫞味辛、酸、微苦，性溫，歸肝、脾、肺、胃經，香櫞中含有橙皮甙、枸櫞酸、蘋果酸、果膠、......

西柚是降火的，西柚營養價值豐富服用後可起到利便、通尿、清腸作用，對於上火引發的不適症狀，可起到改善效果。西柚雖然能夠起到降火作用，但是避免過多服用，以免會引發不適症狀。如果身體存在上火症狀，也可根據醫囑服用降火藥......

小小的草莓，不僅可愛而且有豐富營養，尤其對於女性來說，這是她們生活中不可缺少的美食之一。那麼吃草莓是上火還是降火?生活中還有哪些食物對下火有好處呢?上火危害大，不僅身體受傷害，心理也會有承受很大的打擊。夏天大家一......

馬蹄是一種很常見的食物，相信大多數人都曾經吃過，馬蹄無論是生着吃還是煮熟吃都很美味，馬蹄上火還是下火?這是一種可以有效防治上火的食物，很多人吃馬蹄都是因爲它有着不錯的降火作用，尤其是在乾燥的冬天，吃一些馬蹄對身體......

艾草藥性以上火爲主，但其藥性偏溫，一般不會引起上火症狀。艾草全草皆可入藥，其味辛、苦，性溫，歸於肝、脾、腎經，具有溫經、去溼、散寒、止血、消炎等多種作用，爲止血要藥，也是虛寒所致婦科疾病的常用藥之一。艾草藥性偏溫，微燥......

相信生活中大家對椰子一點都不陌生，椰子是一種較爲常見的水果，在我國常見於海南，對於椰子的營養價值是衆人所知的。所以很多人不僅被它的美味吸引，還對它的營養價值很是青睞，椰子不僅可以直接吃，還可以做不同口味的飲料，是非......

一年四季當中水果的營養價值都是很高的，也是不可忽略的，所以人們都喜歡吃火龍果。但是吃水果也是很有講究的，因爲有些水果吃多了也會出現不適。比如有些人說吃了之後容易上火。那麼來看看吃火龍果上火還是降火。吃火龍果......

文旦具有降火作用，有預防上火和降火之功效，但不宜多吃。文旦也就是柚子，這是一種寒性水果，其性質偏寒，具有清肺和清腸胃的功效，可以有效清熱化痰，降火的功效較好。在上火期間可以適量食用，增加體內的寒涼之氣，清除燥熱氣息，快速......

蓮子具有下火的作用，因蓮子是一種寒性的中藥材和食材，其主要作用便是清熱去火。蓮子性寒，味苦，具有清熱去火之功效，可以清肝明目、降火及調節血壓。一般情況下，食用溫熱性質的食物或藥物會導致上火，而寒性的食物和藥物不僅不......

紅柚可以去火，適量食用紅柚有清熱去火的作用，避免過量食用。紅心柚子味酸甘、性寒，具備清熱解毒的作用，有一定的降火作用。柚子含有的酸性寒，有健胃化食、下氣消痰的效果。如果上火了，適量的吃紅柚子可以達到清熱解毒的效果......

橘子是我們生活中再熟悉不過的水果了，由於橘子的味道鮮美甘甜，深受人們喜愛。小的時候每次吃橘子的時候都會聽到家長讓我們少吃點，吃多了會上火，但每次上火又讓我們用橘子皮泡水喝，那麼橘子到底是去火的還是上火的呢?1、橘......

我們用不同的方法喝蜂蜜會產生不同的效果，我們溫水喝蜂蜜，可以去火，用熱水衝蜂蜜水容易上火，裏面的營養物質也被破壞了。蜂蜜是去火還是上火情況分爲兩個方面，第一方面喝蜂蜜水去火的方法，第二方面喝蜂蜜水上火的方法。我們......

一般情況下，芭蕉降火。具體分析如下：芭蕉裏面還有大量的蛋白質、微量元素、維生素、碳水化合物等多種營養成分，能夠有效爲身體補充營養和能量，增強體質。它還可以促進腸胃蠕動，幫助消化，預防便祕,同時能夠修復胃黏膜受損的......