經期是女性較爲特殊的時期，在這期間女性可能身體較爲虛弱，而且時常會出現痛經或者肚子疼的情況。所以想要減輕經期的不適感，在經期就有很多事情需要注意。經期保健有哪些注意事項呢？1、避免性生活女性在月經期間，宮頸口處......

自青春期開始，來月經是婦女的正常現象。不過，身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，因此容易睏倦疲乏，指揮全身抵抗疾病的力量要減弱，因此容易患傷風感冒或其他疾病。同時，生殖器官的某些防禦機能暫時被破壞，如子宮內膜脫落易......

經期女性身體比較脆弱，除了可能要面對痛經帶來的不適之外，經期抵抗力比較差，容易發生疾病，月經期間做好保健工作相當重要，那麼經期該如何保健呢？女人經期保健注意4個要點1、保持愉悅的心情，月經期間避免情緒波動過大，經期情緒......

雖然每月一次的大姨媽讓很多女生很受罪，不僅來之前肚子疼，來的期間也是渾身的不舒服，但是如果月經能夠準時到來，這也有利於身體的健康。在月經期衛生很重要，如果不注意護理，導致染上各種婦科疾病，那麼會對身體的危害是很大的......

腦癱是一種常見的腦部疾病，主要發生在嬰幼兒身上，如果孩子出現腦癱症狀，一定要要及時去治療，除了治療以外，腦癱保健也很重要，但是很多人不知道腦癱保健有哪些措施，下面我們就一起來了解一下腦癱保健相關知識。1、持正確姿態，......

大家在日常生活當中，因爲很有可能會接觸到溼疹這種疾病，所有很多的人對這種疾病有基礎的瞭解。對於溼疹這種疾病來說，主要是一種多發性的色素性皮膚病，如果我們生活當中能夠做到下述保健，就可以減少發病率!1、溼疹的保健還......

衆所周知在月經期間不能吃生冷寒涼的食物，不然會影響到消化，同時損害陽氣，導致月經血液運行不通暢和痛經。女性在月經期間請好好愛護自己，保持身體健康狀態，擁抱幸福生活。月經期間如何保護好自己？1、選擇合適的衛生巾不能......

現代社會生活節奏快，飲食不協調，很多人胃部會有或多或少的問題。如果你患了胃潰瘍，怎麼去保健呢?大把大把的藥物能解決健康問題嗎?肯定不能。怎麼辦呢?藥補不如食補，正常的生活規律加上健康的生活習慣，你的胃會慢慢擺脫疾......

帕金森是一類神經科疾病，多數是老年人患有，但是現在也有年經人患有帕金森疾病了，那麼帕金森孕期保健措施怎麼做呢？很多人都知道長期堅持一些保健措施對病情的康復是很有利的，但是關於如何安排自己鍛鍊時間、鍛鍊量和節奏等......

坐骨神經痛是很常見的一種關於神經系統的疾病，該疾病的主要發病人羣就是長期久坐的上班族了，因爲長時間的不活動就會導致坐骨神經失去協調性，而且該疾病會給患者的生活帶來極大的不便，那麼坐骨神經痛保健措施有哪些呢?1、......

許多女性在月經期間會遇到口臭問題，這種口臭可以是輕微的口臭，也可以加重原來的輕微口臭。月經和口臭有很大大的關係，月經期間口臭並不少見，這是由於女性月經開始，性腺活動週期不穩定，月經週期長度不同，月經量和質量不同，血液......

月經是女性的特殊生理現象，伴隨着女性的大半生。不僅是女性生理功能的表現，也是女性健康的主要決定因素。例假日是女性的生理循環週期，由於下丘腦、垂體和卵巢的生殖激素之間的相互作用調節，三者上傳，任何環節的問題都有可......

現在的社會，患有癲癇的人是越來越多，所以人們越來越多的開始關注起癲癇疾病，爲了減少疾病的到來與危害，我們要高度的重視此病的保健措施，那麼，孕期癲癇保健措施有哪些呢？下面就請這方面的專家爲我們介紹一下吧。癲癇的預防保......

近些年來,卵巢癌已經成爲衆所女性病中易發生的疾病之一,對於此種疾病也出現了很多的治療方法,在治療的過程中,其實最重要的一部分就是關於卵巢癌的保健措施,這樣會讓患者康復期減短.關於化療問題,不少卵巢癌患者術後......

在多囊腎有效治療的同時，多囊腎的日常保健是一個長期的工作而且也是關鍵的一環，有效的日常保健可以是保證有效的治療價值，因此對於多囊腎的日常保健不可小視，那麼多囊腎的保健措施有什麼呢，大家一起來了解一下，以更好的治療......

膝關節炎疾病一直是困擾着很多中老年人一種比較嚴重的常見疾病，出現這樣的疾病不但會給患者本身帶來一些病痛折磨，而且這種疾病在治療的時候也是相當困難，患者還要長期忍受病痛的折磨，專家表示對於膝關節炎一定要在治療的......

脂肪肝是一種現代化社會中常見的疾病，對於脂肪肝的患者來說我們除了藥物治療之外就是在日常生活中注意起來，只有這樣我們脂肪肝的患者纔會得到有效的積極地治療，纔會有效的避免疾病併發症的出現，爲此專家總結了脂肪肝患者......

不要以爲貧血這種疾病不會發生在你的身體之上，其實對於貧血這種疾病來說可以發生在任何人的身體之上，我們想要知道怎麼護理好貧血的患者，我們首先應該知道貧血的患者都會出現什麼樣的臨牀表現，只有這樣我們才能給予貧血患......

媽媽的愛是無私的愛，可是哪些準媽媽們看着肚子裏的寶寶整天香香的做着美夢，準媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧，準媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁，其次是懷孕本身帶來的負面情緒，該如何在懷孕期間也能睡得好呢......

坐骨神經痛的發病率不斷上漲，很多人都是由於沒做好坐骨神經痛的預防工作，才使此病頻繁的出現在生活中。所以我們要及時瞭解坐骨神經痛的預防知識，就能更好的生活，下面就來介紹骨神經痛在生活中預防保健措施有哪些？1、坐位......