熱量：每100g可食用部分含有約28卡路里。營養成分：6.7克碳水化合物，40微克胡蘿蔔素，0.8克蛋白質，0.2克脂肪，維生素C9毫克，維生素A7微克，鈣14毫克，鎂10毫克，鉀149毫克。適量吃楊梅不會發胖。楊梅的熱量相對較低，100克只有28卡路里，......

鵝肉好吃，也是不少家庭中常見的菜餚之一，但鵝肉的熱量高嗎？經常吃會不會引起發胖？特別是產後的新媽媽們吃鵝肉會不會有不適的症狀，這些今天媽網小編就和大家一塊瞭解。鵝肉又叫做家雁肉。鵝肉的熱量：251大卡（100克可食部分）鵝......

在炎熱的夏季，來被冰凍的酸梅湯，解渴又解暑；在滿嘴油膩膩的時候，來被酸梅湯，舒適感倍增。但是有些人會有這樣的疑問：酸梅湯喝起來酸酸甜甜的，會不會發胖呢？酸梅湯的熱量是多少呢？下面我們首先來看看闡述熱量的營養素都有哪些？產......

眉豆的熱量是多少呢？減肥的妹紙很喜歡關注食物的熱量問題，減肥不容易，所以對食物的熱量她們把握得好相當緊。不用着急，這裏就告訴你們答案。根據營養分析得出，100g的眉豆裏面含有熱量320大卡、碳水化合物65g、脂肪1g、蛋白......

一碗稀飯的熱量能比8碗米飯當然不能，稀飯的主要成分是水，怎麼可能會熱量比米飯大呢，一碗稀飯的熱量是比較低的。我們這裏以100克爲單位計算，其熱量31大卡，而一碗米飯熱量是116大卡（100克）一碗大米稀飯的熱量是多少以100克爲......

食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。禁忌：1、忌與生蔥、鴨肉同食。2、潰瘍病患者慎食。3、牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃。4、糖......

又是一年楊梅季，楊梅雖然美味，但用鹽水浸泡後，可能會爬出一條條白白的小蟲子，其實，楊梅招的蟲子是果蠅。那麼楊梅一天最多吃多少？楊梅應該如何清洗？下面本站小編帶來介紹。楊梅一天最多吃多少適量食用楊梅對身體有好處：1.每天......

楊梅酸酸甜甜的口感讓很多孕婦都比較喜歡，但是在孕期吃東西並不能夠隨心所欲，必須要根據自己的情況把握好服用的度纔可以，一旦服用太多就可能會適得其反，也因爲這樣，有的孕婦會問：孕婦楊梅可以吃多少？孕婦楊梅可以吃多少孕婦......

眉豆的熱量是多少呢？減肥的妹紙很喜歡關注食物的熱量問題，減肥不容易，所以對食物的熱量她們把握得好相當緊。不用着急，這裏就告訴你們答案。根據營養分析得出，100g的眉豆裏面含有熱量320大卡、碳水化合物65g、脂肪1g、蛋白......

不少人認爲西梅熱量低，食用後能有助於減肥。那麼你知道西梅的熱量是多少嗎？食用西梅真的能減肥嗎?如果以100克可食部分來計算，西梅的熱量是228大卡，其在同類食物中單位熱量適中。每100克西梅的熱量約佔中國營養學會推薦的......

每逢到了中秋節的時候，我們總是會在各大商店看到出售月餅。各式各樣的月餅看得我們眼花繚亂。有五仁的、有鹹蛋黃的、有紅豆的等等。各種口味的月餅讓我們不知道應該如何選擇。大家在吃月餅的時候，有沒有想過，月餅的熱量......

用於製作包子的發麪本身是鹼性的，可使人體的酸鹼平衡，熱量也不高，所以包子的熱量主要就在於包子的餡料當中。而且，不同餡料的包子熱量有所不同哦。餡料油膩程度決定熱量高低，所以，如果你正在減肥，那麼百科君推薦你儘量吃吃油......

「導讀」西梅是一種很好的保健食品。其來自美國加州,也稱爲加州梅。其芳香甜美，口感潤滑，且老少咸宜，因而，其備受大衆的喜愛。那麼，西梅的熱量是多少？其又有哪些營養價值及功效，下面，媽網百科就爲大家介紹西梅的熱量及其的相......

在炎熱的夏季，多數人們喜歡用酸梅湯解渴消暑。這時人們開始擔心酸梅湯的熱量有多少，喝多了會不會變胖等類似的問題。產生熱量的營養素主要包括脂肪，碳水化合物和蛋白質。其中碳水化合物產生熱量=4K卡/克；蛋白質產生熱量=4......

楊梅雖然好吃，但是吃多了可能會上火，任何食物適量很重要，楊梅是屬於比較溫和的水果，此外，楊梅還有一些搭配禁忌，那麼，楊梅不能和哪些食物同食？下面本站小編就帶來介紹。楊梅是涼性還是熱性溫性。楊梅性質溫和，口感甘酸，適量吃具......

一般情況下，吃楊梅不會導致月經量多，如果出現月經量多的情況，考慮與子宮內膜炎、子宮肌瘤有關。1.不會導致：楊梅只是一種水果，並沒有活血化瘀的效果，所以在月經期間適當地吃一些楊梅，並不會導致女性出現月經量增多的情況。2.......

西梅營養豐富，其富含許多營養物質，經常食用，對人體的好處多多。然而，西梅的熱量是多少呢？這是很多愛美女性都迫切想要知道的問題。那麼，下面，媽網百科就爲大家解答。若以100克可食部分來算的話，西梅的熱量是228大卡，其在同類食......

切糕中含有多種堅果，比如核桃仁、玉米飴、葡萄乾、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、棗等等，含有豐富營養的同時，還含有大量的油脂、熱量和蛋白質。此外，切糕中的一些果脯，像葡萄乾之類的，本身就含有很多的糖分，這些都是可致胖......

腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。腐竹是經過從鍋中挑皮、捋直，捲成桿狀，烘乾而製成的。每一百克腐竹裏面就有459千卡，就相當於你吃了一百克的腐竹，必須游泳27分鐘，慢跑43分鐘，打羽毛球69分鐘，散步108分鐘，騎自行車......

楊梅含有豐富的纖維素，口感酸酸甜甜的，有時候忍不住會吃多。不過很多人發現楊梅吃多了會出現牙酸的情況，那麼一般吃多少楊梅不會牙酸呢？吃楊梅牙酸是什麼原因。吃楊梅牙齒酸了怎麼辦立即停止楊梅雖然食用的時候味道十分甜......