位置：神闕穴是肚臍的中點。技術：用手掌按壓神闕穴，順時針30-50次。神闕穴也可以用吹風機加熱。治療胃痛，尤其是感冒後，往往對加熱腹部有很好的效果。位置：天樞穴位置肚臍兩旁的兩個拇指寬度的位置。技術：按壓天樞穴時，取坐姿......

可能很多人對穴位還有質疑之說，其實不只你，小編也很疑惑。但沒辦法現實是不容懷疑的。但是，哪個穴位能豐胸呢？穴位又怎麼才能找到呢？仔細研究中醫按摩豐胸穴位圖詳細圖解，你就會發現真理呢！指壓穴的主要目的是通過乳房經脈，提......

兒童在發育期間抵抗力較弱，很可能因爲某些原因而導致疾病的產生。尤其像乾燥的秋季是咳嗽的高發季節，那麼小兒止咳按壓什麼穴位？想讓小兒止咳，可以按壓豐隆穴，因爲按摩豐隆穴就可以達到很好的止咳化痰效果。但是按壓豐隆穴......

高血壓是慢性病，而且不是中老年人的專屬病，日常按摩也有效降低血壓主編分享生活保健知識，按摩大洞緩解疾病，進行全身養生按摩，保證血氣瞬間順暢，快點學習吧！高血壓是慢性病。由於飲食習慣不好、肥胖、休息時間不好，越來越多的......

商陽穴是在壯陽按摩中經常被提到的穴位，到底這個穴位有多神呢？經常按摩商陽穴可以提高性慾、促進新陳代謝、治療便祕、耳聾、腹痛、咽喉腫痛等。商陽穴的位置是在人體的食指末節橈側，距指甲角0.1寸。也就是擡起手時，在食......

中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬於一個比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三裏穴這些穴位搭配，就可以達到祛除患者體內的溼氣的目的。如......

腋下的極泉穴位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題肘部曲池穴位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上......

痛風給患者帶來極大的痛苦，可以通過按摩來緩解。足部的穴位非常重要，痛風患者要按摩足部的足三裏穴和解溪穴，能夠起到改善疼痛、調理氣血的作用。肝俞穴、三焦俞穴有利於調理腎臟，排酸排毒。血海這個穴位也有很好的改善痛......

口臭，又稱“口氣“，是指口腔中散發出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫認爲，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛溼濁上泛，燻蒸於口舌咽喉所致......

按摩方法:用拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，順時針按穴約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去溼化痰。足三裏位置:足陽明胃經合穴，是保健要穴，位於外膝下3英寸，距脛骨前緣1橫指。按摩方法:用拇指按壓或順時針按壓穴位5~8分鐘，局部......

俗話說“腰背疼痛最難當，起步艱難步失常”。腰痠背痛作爲一種常見的亞健康形式，嚴重影響着人們的生活質量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦難堪。發作時不妨按摩一下委中穴，腰背疼的症狀就會緩解。委中穴是治療腰背疼痛的......

生活條件提高了讓很多人的生活也出現了問題，肥胖就是其中的一種，肥胖不僅影響身材，還不利於身體健康。那麼，如何輕鬆健康瘦身?按摩穴位減肥是不錯的方法，下面一起來看看吧!中脘穴穴位:中脘穴位於上腹部，前正中線上，臍中上4寸......

子宮肌瘤是常見的婦科疾病，嚴重威脅婦女的健康。據中醫專家介紹，子宮肌瘤一般由氣滯、血瘀、溼熱淤結、痰積引起。下一位編輯推薦中醫穴位按摩和中藥治療子宮肌瘤的方法。1、穴位按摩按摩患者仰臥，施術者站在旁邊，用拇指......

高血壓是我們生活中比較常見的一種心血管疾病，絕大部分患者選擇服用降壓藥，但是傳統降壓藥長期使用會加重肝臟及腎臟的負擔，所以中醫治療成爲人們炙手可熱的一種選擇。中醫觀點認爲，五臟六腑在身體表面都有相應的反應區域......

現如今大家的工作變得越來越忙碌，所以導致很多人，都出現了眼袋的情況，而想要有效的消除眼袋，大家不妨考慮一下穴位按摩以及中藥妙方，比如說太陽穴按摩法、以及魚腰穴按摩法等，同時大家也可以考慮，通過服用參苓白朮散等藥方，來......

減肥是一個茶餘飯後的百分之八十會談及的問題，女人在一起聊天無非就是化妝、男朋友、衣服、減肥。減肥的方法也是多種多樣的，物理減肥，食物減肥，醫療減肥。現在又流行了一種減肥穴位按摩法，今天咱們就來探討一下這個減肥穴......

太沖穴按壓疼痛，可能是肝火旺盛、軟組織挫傷、骨質增生、痛風等疾病引起的。1.肝火旺盛太沖穴是肝經的原穴，當肝火旺盛、肝氣淤結時，按壓太沖穴可有疼痛感，還常伴隨頭痛、心情煩躁等表現。如能堅持按揉太沖穴，可疏肝解鬱，緩......

中醫講究的是穴位養生，人體有很多的穴位，不同的穴位保健的方法是不一樣的哦，你知道頭部按摩穴位的養生方法嗎，頭部有很多的穴位哦，來看這些穴位的養生方法吧，可以有很好的保健養生的作用哦。1、太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥......

現代社會脫髮之勢愈演愈烈，預防脫髮也成爲人們關注的話題，而在分門別類的預防脫髮的辦法中，按摩穴位的方法一直被人們忽視，但是這種辦法卻是最爲安全可靠的辦法。中醫認爲頭爲“諸陽之首”，是人體的主宰，除了十二條經脈、奇......

減壓是指工人從潛水中的受壓狀態回到外部空氣通過密封室時，或者飛行員進入高空時受到周圍氣壓的減少，人們減少或減輕壓力。有音樂減壓、芳香減壓、運動減壓等。心理減壓是緩解自己心理泄漏的方法，心理減壓對我們的心理健......