春天是一個什麼季節呢?是萬物復甦的季節，小花小草都開始慢慢發芽，蟲子細菌也開始漸漸繁殖，而天地之間的陽氣，也在升發。作爲一個萬物萌動、升發的季節，春天特別適合養肝。因爲在五行中，春天是青色，屬木，而肝也屬木，它跟草木類......

春季養生要注意飲食，多吃以下以幾種食物對春季來說可謂是極好的。1、春季宜吃胡蘿蔔。胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素和維生素是我們人體需要的元素。當我們攝入β胡蘿蔔素之後，β胡蘿蔔素在小腸中可以轉化爲維生素A。維生素A可......

在春季人們容易上火，孕婦也比較容易煩躁。而且懷孕期的孕婦在飲食上忌諱多多，爲了自身和胎兒的健康，一定要對吃的食物瞭解清楚。以免因爲大意而造成傷害。1.蘆薈。蘆薈是女性朋友十分喜歡的美容食品。現在的蘆薈類護膚品......

通過了解，我們都知道，春砂仁作爲中藥材的適用範圍十分廣泛，作爲食材在飲食保健方面的作用也比較明顯，那麼，春砂仁的食用宜忌有哪些呢？我們這就來詳細地介紹一下吧！春砂仁、味辛、溫，歸脾、胃、腎三經。春砂仁主要適用於滯食積......

在整一個孕期，孕婦都有很多不宜吃的食物，在春季養生的時候，一些適合於普通人養生的食物孕婦並不一定適合吃，所以孕婦春季養生是有很多講究的，那麼春季孕婦不宜吃的食物有哪些呢？1、螃蟹春季的時候螃蟹就逐漸上市了，螃蟹的蟹......

春天已經到了，那麼飲食是跟平常一樣嗎，準媽媽在春季又適宜哪些飲食呢，下面我們來談談春季適宜的飲食，讓準媽媽一整年都身體健健康康的。1、多吃酸性的食品其實酸性的食品是非常有利於鐵的吸收，而且還可以促進準媽媽血紅蛋......

不少的人全都會通過一些中醫的方法，來對慢性疾病進行調理，就算是身體健康的人羣，也可以通過養生，來讓身體變得更加強壯有力，進入春天以後氣溫會逐漸升高，但是溫差變大，那麼春季養生宜喝什麼茶？1、這個季節空氣會變得比較乾燥，......

春季如果說做艾灸對身體有沒有好處呢？其實這正是小編正要說的。在春季艾灸能夠有效的排除掉身體內的溼邪。如果溼邪在體內無法排出，就容易讓身體的正氣不足，從而導致了抵抗能力低，也更加容易生病。如果說自己居住的環境比......

溫暖的陽光，溫暖的微風，和春天的美麗沐浴着一切，充滿活力。那麼，春季養生宜養什麼呢?下面來看看下。春季是四季的開始，萬象更新。此時陽氣升起，自然界興旺起來，所以春秋養生在精神、生活、飲食等方面，必須順應春陽的興起，萬物......

春季氣候適宜，出暖花開，適宜帶孩子外出做戶外運動，一方面增強體質，還可以刺激生長激素的釋放，幫助孩子長高，一舉多得，孩子適宜哪些運動？運動多長時間？下面帶來介紹。孩子春季長高適宜哪些運動？研究表明，經常運動的孩子要比不運動......

大家都知道在春季氣溫變化十分明顯，所以在這個季節的時候，人們都很講究養生，希望不要因爲氣溫變化而影響到自己的身體健康，但是在春季養生需要吃什麼也是很有講究的，那麼來了解一下春季養生宜吃什麼？在春季養生可以喝排骨湯......

孕婦有很多禁食的食物，這些食物不僅僅存在春季，在各種季節都是一樣的，那麼春季在孕婦都不可以吃哪些東西呢？這些東西你需要知道。免得吃到對懷孕或對肚子裏的寶寶不利的食物。1.四季豆：四季豆在平常吃的時候就需要特別注意......

溫暖的陽光灑在我們的身上，溫暖的微風吹拂在我們的臉上，美麗的春天沐浴着一切，充滿活力。那麼春季養生宜養什麼？我們現在一起來看看。因爲春季是一年四季的開始，萬象更新，所以我們春季養生需要從心理，生活，飲食等方面開始做起......

春季由於氣候潮溼，氣候回暖，細菌容易繁殖生長，所以食物也容易變質，發生黴變。黴菌毒素有可能會使胎兒產生遺傳性疾病、先天性愚型等。孕婦在進食時如果發現食物有黴變的跡象，如產生異味或者口感不對勁，就要立刻扔掉，以免食物......

春天雖然應季水果蔬菜有很多，但由於孕婦身體情況特殊，並不是所有事物都適合孕婦食用。那麼在春季孕婦有哪些事物是不宜食用的呢？春季的甘蔗由於經過一整個冬天的存儲，很容易發生變質，所以不宜食用。夏天是葡萄成熟的季節，而......

春天一般都是傳染病的高發期，比如像那些流感和皮膚類疾病在一個季節都是比較容易發生的，那麼作爲孕婦這個特殊的羣體來說在春天這個春暖花開的季節如何能安逸的度過呢？我們一起來看下春天孕婦宜注意什麼？1、女人在懷孕的......

冬春交替之時的初春季節，也是中醫所注重的調養身體五臟的大好時光。而在這個中醫所側重的季節裏，也有所需要補養的五臟之一，那麼究竟春季養生宜養什麼五臟爲主呢？通過下面的小文章來了解一下吧！在春季養生要以曬眼養肝爲主......

春砂仁產自廣東陽春，是嶺南一帶常見的中藥材，有行氣調中、養胃益腎的功效，南方易溼熱，因此南方人都習慣食用春砂仁，那麼春砂仁酒有什麼忌宜人羣呢？下面我們一起來了解！春砂仁是溫性藥材，所以比較適合體寒的人食用，而陰虛有熱者......

大家在食用春柴胡前應瞭解清楚春柴胡的宜忌人羣，這樣纔有利於自己的選擇性食用，那麼大家知道春柴胡的宜忌人羣是哪些嗎？下面百科就來告訴大家春柴胡的宜忌人羣有哪些吧！春柴胡的適宜人羣：1、少陽病證，邪在半表半里、症見往......

雖然很多食物都在春季開始上市，但並非所有食物都適合春季養生。由於春天氣候變化無常，而且是多種疾病易發季節，有些食物在春季不宜食用。1、春天不適宜吃過於油膩或者容易上火的食物，春天氣候反覆，稍不注意就會容易生病，所......