夏天，炎熱的天氣不僅容易煩躁，而且高溫容易使人體內的水分過多流失，引起中暑。中暑的話，結果會變小。當然沒有人想經歷。要想預防中暑，除了要注意防曬以外，補充水分也十分重要，下面小編就給大家推薦5款有效的解暑湯。綠豆南......

夏天的一大解暑利器就是綠豆湯，很多家庭都會熬綠豆湯來喝，但其實喝綠豆湯也是有講究，喝不對，對健康可不好，綠豆湯怎麼熬最解暑？有哪些禁忌？下面本站小編就帶來介紹。綠豆湯怎麼熬最解暑綠豆的營養價值比較高，除了含有豐富的蛋......

炎炎夏日想必大家在吃飯的過程中一定還會準備碗湯吧，不過喝什麼湯解暑呢，什麼湯最適合夏天喝呢，夏天喝什麼湯最解暑呢，快來聽小編爲大家介紹介紹吧。除溼湯——薏米排骨冬瓜湯材料：薏米80g，冬瓜400g，排骨400g，老薑1小塊，香蔥3-......

夏天煮綠豆粥時，盛開後，顏色越來越深，從綠變黃，從黃變橙，從橙變紅。紅色的原理很簡單，是綠豆湯中從綠豆表皮部分溶解的酚類物質在空氣中氧氣作用下氧化聚合的結果。因此，打開蓋子煮綠豆粥容易變色，用壓力鍋煮綠豆粥不容易變色......

進入7月中旬，我們不知不覺中來到了全年最熱的三伏季節。在這期間，太陽的毒辣氣溫很高，一離開空調房就有融化的感覺。在這樣的天氣中，清熱解暑確實成爲日常飲食養生的關鍵。下一位編輯介紹夏季養生三豆湯。材料和製作方法:......

消暑和解暑沒有區別，表達的是同一個意思，都是通過一定的方式改善人體因爲暑熱引起的不適。可以通過物理降溫、補充水分、食用清熱解暑的食物進行解暑。解暑可以通過物理降溫的方式進行，可以待在通風陰涼的地方或是通過風......

三絲消暑湯需要將冬瓜幹、竹芋幹、葛幹、豬瘦肉、雞爪等食材小火慢燉三小時；苦瓜瘦肉湯可以先燉苦瓜，再加瘦肉片，煮至肉熟即可；綠豆南瓜湯將泡好的綠豆和南瓜放在一起煮，煮到豆爛爲止。1.三絲消暑湯準備適量的冬瓜幹、竹芋......

立夏節氣養生吃什麼好？立夏節氣意味着炎熱的夏天臨近，人體消耗也在增加。作爲暮春和盛夏的過渡期，立夏前後要特別注意養生。爲了調整日常生活和日常飲食，讓我們來看看立夏節氣的飲食方法。多喝粥湯有助於補充頭痛、失眠、......

三伏天寶寶容易沒有食慾，身體缺乏水分，多喝湯可以解暑去火，讓孩子吃飯有食慾，又可以補充營養，選擇降火的食材很重要，那麼三伏天寶寶喝什麼湯好？什麼湯解暑去火？下面本站帶來介紹。三伏天寶寶喝什麼湯好？蟹味菇老鴨湯家裏有孩子......

大暑節氣是最適宜用食療來養生的時節，三伏天氣候炎熱，易傷津耗氣，脾胃的功能減弱，還容易上火生病，多喝湯有利於身體健康，清熱解毒，2020大暑節氣喝什麼湯養生？什麼湯能消暑？下面本站帶來介紹。2020大暑節氣喝什麼湯養生？夏季的飲......

中暑可以喝綠豆湯嗎可以。綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效，夏天氣溫很高，在外面待久了是很容易中暑的，中暑是可以喝綠豆湯的，喝了還可以緩解中暑的症狀。當然有中暑的表現的時候，也是可以喝的。中暑喝綠豆湯有用嗎有用......

炎炎夏日，來一碗綠豆湯解暑又舒服，雖然大多數人都可以放心地喝綠豆湯，沒有太多禁忌，但是體質虛弱的人，不要多喝。那麼哪些人不適合喝綠豆湯?下面本站小編帶來介紹。綠豆湯解暑但並非人人適宜有時候煮出來的綠豆湯是紅色的，......

薑湯通常不可以去暑，反而在喝了後可能還會導致病情加重。薑湯通常是由生薑熬製而成。薑湯通常不可以起到去暑的效果，因爲生薑性溫，具有解表散寒的功效，而暑氣通常是因爲天氣較炎熱時，受到暑熱邪氣侵入體內而導致，如果患者服......

綠豆是我國人民的傳統豆類食物。它不但具有良好的價值，還具有非常好的藥用價值。有“濟世之良谷”的美譽。夏天我們喜歡在家裏熬點綠豆湯，綠豆湯解毒清心，是我們老百姓最喜歡的消暑飲料。綠豆湯熬的時間長短很有講究。如......

1.百合綠豆湯做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。功效：清熱解暑、......

防暑解暑可以適當喝一些綠豆湯、菊花茶進行防暑解暑，也可在醫生的指導下服用藿香正氣口服液、十滴水等藥物進行防暑解暑。1.綠豆湯綠豆湯由綠豆熬製而成，綠豆屬藥食同源，具有較強的清熱解毒效果，還可促進體內尿液排出，所以......

中暑頭疼，首先應當到陰涼的地方去，解開衣物，並補充淡鹽水，然後如果方便的話可以採用下列方式緩解頭疼。1.按摩緩解中暑頭疼，最簡單快捷的方法，就是按摩頭部來緩解。一般按摩像頭上的印堂穴、太陽穴、百會穴、風池穴等穴位，都......

夏季人的活動增多，陽氣旺盛，再加上天氣炎熱乾燥，清熱解暑成爲很多人的迫切需求。清熱解暑，除了最傳統的多喝熱水以外，當然不能盲目喝冷飲吃蛋糕。下一位編輯介紹了5種健康有效的清熱解暑湯:海帶蠶豆湯效果:消暑利尿。治療......

想要快速解暑，首先要做的就是到陰涼通風的環境中休息，不要長時間在高溫環境中逗留。然後要補充淡鹽水，可適當減少衣物幫助散熱。出現中暑症狀要使用清熱解毒的中成藥治療。在炎熱的夏季，如果不注意避暑，就會出現一系列身體......

夏日是養心的季節，亦宜進飲一些補心的湯品，小編下面推薦三款適合夏季飲用湯品。冬瓜綠豆沙做法：每次可用鮮冬瓜肉250克，綠豆75克，紅糖適量。製作時，先洗淨冬瓜，並去皮及瓜籽，將瓜肉切成小條狀，幹綠豆洗淨，有條件可去除綠豆皮。......