很多MM都覺得吃肉會胖，吃素就一定會瘦，其實這是一個誤區哦!經過很多人的親測，吃素不一定會瘦，還有可能會胖呢!下面就請跟着小編一起去了解看看吧!覺得吃素就是瘦的開始，這可不一定見得，想要減肥，別掉進這些吃素陷阱。油膩烹......

說到脂肪肝，很多人認爲是肥胖者常見的疾病，爲了避免脂肪肝，以素食爲中心，也有長期素食的飲食方式。事實上，脂肪肝不一定直接等於飲食中的油膩。只要它影響脂肪代謝過程，脂肪肝就可能出現。長期飲食素也可能導致脂肪肝。脂肪......

在孩子小的時候就會開始和父母的信仰一樣習慣吃素，但是小孩子正是身體發育的時候應該吃素嗎?吃素可以吃雞蛋嗎?寶寶吃素會營養不良嗎?寶寶吃素需要補充什麼營養素呢?下面本站的小編爲大家分享吃素有哪些類別，孩子吃素需......

在明星的私生活已然成爲公衆茶餘飯後談資的時代，婚後遲遲不孕的事自然會拿出來大肆討論。在衆多所謂的“真實隱情”中，有一條是“長期吃素，而且飯量吃得少，那麼瘦，身體裏沒幾分油脂，所以導致月經不調，以致不孕。”這關於吃素......

相信很多減肥的MM，不管是明星還是普通女生，都認爲吃素食是一個很好的減肥方法。但其實這不僅不是一個科學的減肥方法，還會對你的健康造成很大的傷害。我們就一起來看一下，大家對素食減肥還存在哪些誤區呢?誤區一:以爲所有......

現在人們越來越重視養生意識了，尤其是對中老年人來說，我們都知道吃素對人健康是有好處的，但一定要科學健康吃素，那麼，老人天天吃素能養生嗎？下面本站小編就來說說。老人天天吃素能養生嗎隨着物質生活的提高，人們開始注重養生......

關於吃素和吃肉誰更健康的爭論一直很多，也有很多這方面的研究，不少人覺得吃素更健康，但其實也不能盲目吃素，那麼，哪些人不適合長期吃素？下面本站小編就帶來介紹。吃肉和吃素誰更健康英國格拉斯哥大學的研究人員發表的一項研......

脂肪肝是一種損害肝功能的疾病。在生活條件還不好的年代，這種疾病很少見。由此可見，脂肪肝與飲食的關係密切相關，特別是喜歡高脂肪高卡路里食物的人，容易患脂肪肝。然而，脂肪肝的原因不僅僅是這一點。爲了更好地理解脂肪肝......

我們經常會有這樣的印象，減肥的人多半不敢吃肉類或者很少吃肉類，這是因爲多數肉類含有較高的脂肪，而脂肪的熱量高，不利於減肥。但是，如果我們想通過只吃素食來減肥，效果卻並不顯著，甚至會有隻吃素食體重不降低反而升高的情況......

現實生活中有很多素食主義者，有的是因爲減肥而選擇素食主義，有的是因爲一些其他的因素而成爲了素食主義者。吃素和減肥其實是不對等的，不是說吃素就一定會瘦的，有些吃素的人，也可能會越吃越胖。爲什麼有些人吃素卻長胖了?......

一種特色美食即便再美味，天天吃會感覺膩。被傳統式的補充維生素的新手媽媽們，豬腳湯、鯽魚豆腐湯和老母雞湯你每餐都能喝下去嗎？怎樣吃得既能確保營養成分，又能確保身心健康？試一下以素食爲主導的飲食搭配，你能獲得意外驚喜......

很多女性在懷孕後因爲肌體分泌孕激素出現了變化，就可能出現胃口不好的現象，進而出現了噁心、嘔吐，再則就是不喜歡吃油膩之物。是很正常的妊娠反應。那麼懷孕後爲什麼只想吃素？1、有一段時間之內，孕婦飲食很清淡，也就說不想......

女性常用食物素可能導致不孕症人體對飲食營養的需求不僅僅是品種的全面性，還要保持飲食的平衡。肉類食物中含有人體必備的8種氨基酸，更適合人體消化吸收。賴氨酸含量高，有助於補充植物蛋白中賴氨酸的不足。專家強調：食素......

生活中有些人不注意肝臟的養護，飲食不當，體重超標後出現脂肪肝。脂肪肝形成後，肝細胞內脂肪物質含量增加會影響肝功能。因此，發現脂肪肝後，要重視身體的調節，積極配合治療以外的飲食方法是正確的。因爲不正確的飲食行爲會使......

很多人以爲脂肪肝那是肥胖的人的“專利”。在這個以減肥爲主流的今天，很多人會陷入盲目減肥的狀態，其實盲目減肥會導致脂肪肝。脂肪肝的病因不吃主食易得脂肪肝在人體的能量來源中，碳水化合物佔了55%-65%，是供能的主力軍......

有些女性爲了減肥而堅持素食原則，不加脂肪，也許會減肥，但也許會對皮膚造成一定的損傷。你不相信嗎？讓我聽聽小編的話。不合理的素食可能會傷害皮膚繼續素食後，發現自己的皮膚變差，可能是因爲1、素食後不注意營養組合，食物種......

現在一些人推崇素食主義，聲稱是爲了健康，但其實最好的飲食方式就是葷素合理搭配，那麼，吃素食真的對身體有好處嗎？吃素能夠長壽嗎？下面本站小編就帶來介紹。吃素食真的對身體有好處嗎純素食算不上健康，不支持爲了健康吃素，素食......

原來，"罪魁禍首"是減肥。醫生解釋說，廖女士患骨質疏鬆症的原因與她通常的素食減肥有很大關係。節食後，雖然女性的體重減輕了，但骨密度也會下降。人體有適當的脂肪，雌激素會相對較多，從而增加人體對鈣的吸收，促進骨骼形成，防......

近些年，吃素的飲食搭配時尚漸爲時興。尤其是身材豐腴的女性，乃至把吃素當做了習慣性，期待藉此機會做到減肥瘦身的目地。毫無疑問，食素確實對減肥瘦身有協助。但是，近期醫療界對素食的科學研究確認，女性常常食素，會對身體生長......

鯊魚在海洋中有海洋霸主的稱號，是肉食性動物，但根據一些研究顯示，鯊魚並不是純粹的食肉動物，那麼，鯊魚都是吃肉不吃素的嗎？下面本站小編就帶來介紹。鯊魚都是吃肉不吃素的嗎螞蟻森林神奇海洋10月31日答案：並不是哦答案解析：鯊......