在炎熱難耐的暑夏炎伏時節有不少可以自制的清涼飲品，不但可以解決身體嚴重脫水的問題，還可以調理脾胃、去火滋陰，對炎熱季節裏大家常出現的傷風感冒或咽喉腫痛都有一定的食療功效。白開水、綠豆湯已經是老皇曆了，而且也不......

嬰兒能喝什麼飲料嬰兒喝飲料時要留意挑選純天然健康飲品，嬰兒最好是的飲料是水，次之是用水果或新鮮水果自做的水果汁和菜汁等。我們不認爲給嬰兒買銷售市場上這些名目繁多的飲料，很多飲料衛生狀況並不理想化，在其中帶有過......

在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝。今天向大家介紹一下關於清火飲料的自制方法。夏季清火飲料水果配方介紹芒果櫻桃汁......

夏天天氣炎熱，人體大量出汗，伴隨汗水排出的不僅僅是水分，還有鉀、鈉、鈣等礦物質、維生素a、b族維生素和蛋白質等，夏天除了大量飲用水外，還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲料，我們不如學學如何自制......

生津止渴——烏梅別名：梅實、薰梅、桔梅肉、梅、春梅。性味歸經：味酸澀，性平，歸肝、脾、肺、大腸經。中醫功效：斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴、止血。功效淺釋*烏梅味酸，可以生津液，煎水和可以防止中暑。*烏梅可以......

1.百合綠豆湯做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。功效：清熱解暑、......

昨天北京的氣溫高達42℃，一位孩子的媽媽前來諮詢，“天熱孩子出汗多了，特別是在外面玩的滿頭大汗，貪喝冷飲，知道對孩子不好，可怎麼辦呢?由於兒童少年胃腸道黏膜對冷刺激非常敏感，喝的過冷會使胃腸道血管突然收縮引起胃腸痙攣......

一年四季，你最怕預產期落在什麼時候?這個問題如果問10個孕媽咪，大概有9個半會說夏天。爲什麼呢?因爲按照傳統習俗，坐月子不能吃冰、不能喝涼水、不能洗頭洗澡、不能吹風，還要服用麻油、老薑、米酒燉補的藥膳。夏季坐月子......

炎熱的夏天一轉眼就來了，很多朋友喜歡在夏天喝冷凍飲料來消暑，但碳酸飲料不健康，最近又出現了塑料劑問題，這些飲料不健康。海軍總醫院的美容專家說，其實有很多清涼的健康飲料。讓我們找一種清熱的清涼飲料。相信在這些飲料......

喝濃咖啡，失去水分想喝飲料時，應優先選擇不含或少含能量的飲料。健康飲食不能依賴飲料提供能量和營養物質。對普通人來說，飲用水是各種飲料的優秀選擇。夏天戶外活動結束後，不要馬上喝水。請稍微休息一下再喝。一次不要喝......

炎熱的夏天即將來臨。我們怎樣才能照顧我們的孩子？把他關在空調房裏好嗎？當然不是這樣。接下來，讓我們瞭解一下嬰兒夏季養生的注意事項。一、提倡孩子多喝白開水蘇打水、果汁、可樂等各種飲料含有更多的糖和電解質。過量......

夏天是減肥的季節，愛美的女性朋友各有各的減肥方法。在這裏，我大家介紹減肥的簡單方法，邊吃邊減肥。爲了減肥而煩惱的女性朋友們，快點一起學習吧。夏天減肥的食物芹菜。芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素（也叫尼克酸）等......

對肚子裏多了一個寶寶的孕媽咪來說，就像懷中抱着小火爐，到了夏天更是苦不堪言，可能會出現胃口不佳、口乾舌燥，甚至痔瘡復發、皮膚起疹子等狀況，使懷孕的過程倍感艱辛。下面本站的小編爲大家分享夏季天氣熱孕婦想吃冰喝飲料......

能量飲料通常含有高濃度的碳水化合物8%)更高濃度的碳水化合物(8%-11%)，可以延緩胃排空(減緩營養物質離開胃的速度)，降低胃腸道的吸收效率，尤其是運動中能量快速消耗時。運動飲料的設計是運動中和運動後使用的補給飲料。......

到了夏天，果汁飲料就受到了孩子的喜愛。而有些家長認爲果汁飲料是健康的飲料，甚至可以代替水果，因此讓孩子多喝是有益無害的，真的是這樣嗎？在這裏，請告訴我答案。果汁飲料不能代替水果的原因果汁中幾乎不含水果纖維素破碎和......

說到綠豆，自然我們就會想起綠豆湯、綠豆粥、綠豆飯、綠豆糕等等綠豆製品，可謂綠豆是人們夏季用來消暑物美價廉的常備品。在炎熱的夏季拿綠豆與西瓜皮一同適着做點飲品，不僅防暑降溫，還可物盡其用，這二者相配，爲夏令清熱解暑......

一、冬瓜湯材料:冬瓜、洋蔥、姜米、鹽、食用油。做法：冬瓜洗淨切片備用。姜米和洋蔥用冷水煮，放入冬瓜片大火煮，用小火煮2分鐘。加入食鹽，撒上洋蔥，就可以出鍋。功效：冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤爲適宜。維生......

夏季高溫天氣炎熱，很多人會用冰水解渴，但是對於劇烈運動的人來說，是不宜大量飲用冰水的，那麼，實在想喝冰飲料要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。夏季劇烈運動後可以喝冰水嗎夏季氣溫高時，人體血管處於擴張狀態，劇烈運動後馬......

1.百合綠豆湯做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。功效：清熱解暑、......

最近，大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和維生素、氨基酸和礦物質等營養成分，可以有效阻止人體鈣的流失。專家建議，夏天孩子應該喝各種豆制飲料，有利於健康。但豆制飲料也不能讓孩子喝得太多，以免引起食物蛋白質消化不......