女性久坐非常容易得了不孕郭薇高校一大學畢業，就憑藉優異成績，取得成功地面試到一家十分知名的外資企業。22歲那一年，她在一次工作交際中，瞭解了此外一家企業的陳明。就是這樣，夫妻倆就方案着懷孩子了。殊不知，一年又一年過......

伏案太久後，你應該擡頭向遠。長時間近距離看東西，尤其是低頭的時候，不僅會影響頸椎，還會引起視力疲勞，甚至導致屈光不正。所以每當伏案太久，就要擡頭向遠。人們常認爲只有老年人才會患頸椎病。事實並非如此。任何年齡段的人......

現在的電視劇中隱藏着辦公政治，間諜劇《潛伏》隱藏着職場的厚黑學、商戰劇《絕代商傲》隱藏着辦公生存法則。迄今爲止流行的TVB臺慶劇《宮心計》更直接地講述了後宮的權術鬥爭，引起了屏幕下觀衆對職場藝術的話題:上司如......

暴力也分“等級”，許多職場人日復一日地身處在“冷暴力”中卻懵然不知，此時此刻，發現問題和解決問題同樣重要。孤立：“慘死”於無形剛畢業的Yolly所在的財務部，同事大多保守而謹慎，與生性活潑的她有點格格不入。Yolly新接手......

對於現在的辦公室白領來說，每天面對電腦需要很長時間，電腦的放射線往往會產生斑點。調查顯示，女性朋友中30%以上的人有斑點問題，對於愛美的女性來說明顯是不能接受的。辦公室白領如何預防斑點的生成？對於經常上網的辦公白......

一天上班，不可避免地需要過度的頭腦，在辦公室放點心。否則，餓了，頭就不想工作，也沒有精神。高強度的工作需要辦公零食來補充能量。如果現在上班的你感到疲勞、頭暈、工作效率低的話，一起來看看怎樣減輕零食的疲勞感吧。枸杞......

每天適當運動能夠對我們的身體健康有好處，但是對於打工人來說，運動的時間並不多，那麼，適合在辦公室做的運動有什麼？下面本站小編就帶來介紹。適合在辦公室做的運動有什麼打工人想跑步沒時間?別擔心，近日美國“健身指導”網......

生育假告一段落，公司辦公室沉積已久的工作中在向你揮手。除開工作中的工作壓力，餵奶媽媽還需要歷經許多平常人沒法瞭解的苦惱，辦公室裏的“奶牛媽媽”們，大家都來發耍脾氣吧！奇蹟暖暖：工作的情況下最怕突然間吐奶，尤其是天氣......

有很多孕婦懷孕以後也是需要工作的，而且還容易接觸到電腦，比如在辦公室工作的孕婦。電腦輻射比較大，如果孕婦長期接觸，可能會導致胎兒畸形，所以必須要採取防輻射措施。那麼，孕婦在辦公室怎麼防輻射？1.注意電腦的使用。電腦在......

小明和小紅是同一辦公室的同事，但他們對辦公室的溫度感受卻大相徑庭。每當空調調低溫度，小明總是感覺舒適愜意，而小紅卻凍得直打哆嗦。那麼爲什麼辦公室溫度男性舒適女性冷？女性爲什麼比男性更怕冷？下面本站小編帶來介紹。......

許多的都市白領都在關注保健的問題，女性肌膚出現問題需要從職場習慣找原因。因爲對於很多上班族來說，天天對着電腦，會影響肌膚的狀態，所以長期下去也會讓女人有職場困惱。你知道是什麼因素會讓我們肌膚變得黯淡無光?通過......

現在越來越多的年輕人都是坐辦公室的工作，很多的工作都是離不開電腦操作的，所以說長期面對電腦就會對身體造成一定的影響。大家都知道電腦是有輻射的，所以說很多人也都會挑選一些植物放在自己的辦公室，以便能夠起到很好的......

經常使用電腦的上班族，手腕長時間粘在鼠標和鍵盤上，壓迫神經，容易被鼠標手纏住，手腕疼痛，拇指疼痛，伸展困難，旋轉手腕，手指關節有輕微的聲音，患鼠標手的可能性很高，該病最重要的是休養和伸展，壓迫神經1、用手錶做輔助器械，順時針......

辦公室工作人員長期伏案工作，肩部肌肉韌帶緊張，50歲以下的人也不少見。肩周炎是困擾很多上班族的頑疾，很難根治，疲勞復發，很困惑。那麼辦公室白領如何預防肩周炎呢？正確的站立姿勢站立:站立時伸直胸背，沉降肩膀，在下頜內收穫，......

專家表示，過量飲用會導致人體鹽分過度流失，部分水分被組織細胞吸收，細胞浮腫。頭暈、虛弱、心跳加快等症狀開始出現，嚴重時甚至出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。因此，一些女孩想通過大量飲用水來減肥是非常危險的。據介......

頸椎病本身對辦公室人員來說是一件非常常見的事情，但因爲頸椎病會對人體造成嚴重的傷害，所以我們也應該知道如何預防頸椎病，否則很容易導致頸椎病的出現。對於一些不知道如何預防頸椎病的人，他們可以通過日常學習來提高相......

心肌梗塞多發生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎上，由於某些誘因致使血管上的小斑塊破裂，出現血栓，如果冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧引起心肌壞死，就會出現心肌梗塞。心肌梗塞誘因很多，除了長期久坐不動，像情緒過於激動，突然的劇......

3月8日河南商丘，學校的體育老師集體坐在辦公室裏塗抹防曬霜。據朱老師介紹，孩子們喜歡上體育課，所以體育課排課比較多，幾乎一整天都呆在室外，加上現在天氣比較熱，所以要塗防曬霜保護自己。體育老師集體辦公室塗防曬霜，論防曬......

對於現在的辦公室來說，整天坐在辦公室裏的時間很少，腸蠕動不足，容易引起便祕。在這種情況下，白領家庭可以有意識地選擇以下食物，這是有效的。蘿蔔:生食促進消化，辛辣成分促進胃液分泌，調節胃腸功能。此外，豐富的粗纖維能促進......

動作1：電腦操作不正確動作：身體過多前伸，雙眼離顯示器太近，手臂上擡使三角肌焦慮不安，兩腳未放置路面促使腳部血液循環系統不暢順。恰當動作：雙踏踏實實面，腰部緊貼有烘托的靠背，靠背與坐面大概100-10度角，手臂當然鬆馳(不必外......