俗話說牛皮癬三分治七分養，患者治病時要調查其根源，積極改變心理和心理，做好生活和飲食烹飪，牛皮癬要降低病情發作次數四分。護理牛皮癬要注意哪幾點？1、生活中的小細節牛皮癬屬於慢性皮膚疾病，簡單來說就是複發性炎症。嚴......

孕期是母體的一個獨特生理學調節全過程，在全部懷孕期間，母體約必須存儲鈣50克，在其中提供胎寶寶30克。母體如鈣攝取不夠，胎寶寶必須的時候會從母體的人體骨骼、牙中奪得，以達到生長髮育的必須，這就使母體血鉀減少，產生腿抽筋......

陽痿早泄對男性來說是非常大的，嚴重時會導致不育。但是陽痿可以通過許多方法治療。那麼男性陽痿該如何補養呢？1、男人陽痿怎麼補：中醫治療中醫認爲陽痿早泄是由於肝腎雙虛所致，想要治癒的話就要驅寒補腎，這樣的話可以打破......

中醫把脾胃稱爲後天之本，爲什麼呢?因爲我們要健康地活着就要吃東西，而吃下去的東西要依靠脾胃的運化才能被人體消化吸收，如果脾胃的運化功能出了問題，就會直接影響到營養物質的吸收，從而對人體的健康產生影響。所以，養生之......

當代白領很多需要外出應酬，幾年下來身心俱疲，如何學習一些保養知識保持旺盛的精力很重要。1、眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯着面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載：“枸杞，補腎生精，養肝明......

番荔枝以其獨特香味，被列爲熱帶名果之一。成熟果呈淡綠黃色，因其外形特點，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（由許多成熟的子房和花托合生而成），恰似佛頭，故有賴球果、佛頭果、釋迦果之稱。番荔枝的營養價值番荔枝的果實主供鮮......

養生專家表示，夏季應該避免使用過多辛辣的食物，因爲夏季裏陽氣盛，過多辛辣食物會助陽出現內熱盛。另外，油膩、煎炸類食品也儘量少吃。應多食用清淡的食物，水果、蔬菜必不可少，最好多吃一些瓜類食品，包括西瓜、香瓜、西蘭瓜、......

老花眼主要是由於晶體調節能力下降，晶狀體硬化彈性減弱，睫狀肌收縮能力下降，調節減退，近距離遠，近距離視覺困難。這也是生理現象，是眼睛老化的表現。根據年齡和眼部老花度數的對應表，大部分本身的眼部屈光情況良好，也就是說沒......

月經對一些女性來說是痛苦的，頭痛、腹痛、煩躁、抑鬱症不能改善嗎？有辦法。我們首先要看不舒服是在月經前產生還是月經後產生。月經前幾天或月經剛開始時腹痛，說明有血瘀，月經血量少，顏色發黑。不通則痛，通則不痛，此時應以通......

適應性高的嬰兒◆慎重選擇成長環境對適應性好的嬰兒來說，受外部環境影響的機會也在增加。因此，對於寶寶的成長環境和學習對象，家長絕對有替寶寶把關的責任。家長應教給寶寶辨別是與非的觀念，讓寶寶知道如何選擇正確的學習......

脾腎兩虛常見的症狀有：身倦乏力、腰膝痠軟、吃飯不香、大便稀溏、畏寒怕冷、水腫、舌質淡有齒痕，針對脾腎兩虛的情況，餘主任給大家推薦的第一味小鮮藥就是：蓮子，在吃蓮子的同時搭配大棗、銀耳、百合健脾補腎的效果更佳，節目......

腎功能與男性功能息息相關，腎虛的男性在泌尿生殖上也會出現問題，身體上容易失眠氣虛，隨着年紀的增大，腎功能不斷衰退。如果能在生活中就有養腎的措施，相信情況會改善。那麼，男生應該如何養腎呢？1、充足的睡眠。充足的睡眠有......

春天到了，氣溫變暖，萬物成長。省會醫院婦產科諮詢妊娠知識的年輕夫妻突然增多，很多年輕夫婦認爲春天是播種的好季節，計劃在春天實施造人計劃。但出了異議，認爲天氣剛剛變暖，省會醫院婦產科門診就忙起來了。“很多都是來諮詢......

現在的人們越來越重視養生保健，女性朋友也開始管理自己的身體，到了冬天，很多女性手腳出現手腳冰冷的現象。當然，這方面與寒冷有關，與女性的身體有關，所以女性害怕寒冷，必須注意保溫，適時調整自己的身體，中醫提倡女性熱養。我們......

春二月(仲春)——飲花茶食山野菜春二月(仲春)，天氣因冷、熱空氣往返交匯，雨水較多，時陰時晴，時雨時風，故有春雨綿綿、清明時節雨紛紛之說。在此季節，人們常難以及時適應氣候變化，易外感風邪溫邪，而患感冒或風溫症;亦易外感溼......

小雪季節如何養生？冬季是感冒的高發季節，特別是小雪節氣過後，要注意防寒保暖，保持健康的生活習慣，保持良好的飲食習慣，使感冒遠離你，良好的習慣是首要的。冬天如何預防感冒呢？讓我們一起來看看。習慣1、洗手:研究表明感冒病毒......

夏至養生方法是什麼？夏至節氣是地球北半球一年中白天最長的一天，夏至之後，中國大部分地區進入盛夏，養生專家指出，此時養生應符合夏季陽光盛開的特徵，注意保護陽光，接下來一起來看看夏至節氣養生方法。護陽養陽很重要夏天到了......

牙齒的好壞很影響美觀，一個人有一嘴好的牙齒會覺得這個人很乾淨。現在吸菸的人很多，大部分牙齒都會有很多的牙垢，影響美觀，很多人會去牙科進行沖洗，但是時間長了還是會增長。早晚刷牙是必須做到的，選擇牙刷也要注意，要選擇較......

簡要內容:情志指喜悅、憤怒、憂慮、思考、悲傷、恐懼、驚訝的七種情緒變化，簡稱七情，是人們對外界客觀事物的反映。中醫認爲情志由五臟之氣化生，情志失調容易損傷臟腑之氣，影響人體健康。歷代養生家庭非常重視情志和人體......

由於現代生活節奏加快，年輕父母感到沒有養育孩子的時間，祖父和祖母的一部分興奮引起了照顧孫子和孫女的負擔，人們習慣稱之爲隔代養育。隔代養育的效果如何？--7歲的苗苗又懶又笨，太陽早已曬到屁股上了。可還在被窩裏等人侍......