中秋節，衆所周知主要就是吃吃喝喝，尤其是儀式上要擺上各種祭品以及香案，祭品要有切成蓮花狀的西瓜、月餅，做月餅可是古代人在中秋節必須做的事情之一。月圓餅也圓，又是一家人團聚的時候所以中秋節吃月餅代表家人團圓的寓意......

1、在喝酒的同時喝水，和白水一起交替飲用，這樣就能至少減少攝入一半的酒精量，在體內還能稀釋酒精，同時幫助體內酒精的代謝，使身體的新陳代謝也能夠加快，給肝臟減少負擔，還能防止第二天出現宿醉現象。2、大多數的人都知道在喝......

肥胖是因爲體內脂肪的過度積累。人體能量的攝取是通過飲食攝取，能量的消耗主要是基礎代謝、體力活動、生長髮育、食物的熱效應等。身體長期攝取能量大於能量消耗，當然會出現肥胖症狀，隨着年齡的增長，能量消耗也越來越小。......

糖燕麥粥，用水洗燕麥米和米，浸泡1小時左右，放入鍋中加入適量的水，根據自己的味道加入適量的糖。用大火煮20分鐘，然後用小火煮15分鐘。紅糖是一種很好的營養補充劑，燕麥是粗糧食，有利於人體的新陳代謝。兩者結合製成粥後，效果......

“味精吃多了會變笨”、“每天吃味精老得快，對身體不好”……關於味精的傳言，幾乎從沒間斷。在越來越注重營養和飲食健康的現在，人們對味精的擔憂也越來越多。味精到底是什麼?會對人體健康有影響嗎?早在1907年，日本人在吃......

爲什麼有的人越吃越瘦，而有的人一吃就胖。其實，除了體質原因外，主要還是與吃的食物有關。有些食物熱量爆表，吃了很容易發胖。想減肥的人最好遠離高卡路里的食物，吃低脂肪低卡路里的食物。胖的6種食物一吃就胖，一個接一個地......

在我們結婚之前，我們會到處尋找我們的配偶，或者和我們的伴侶有各種各樣的約會，這可以消耗我們的能量。一旦結婚，活動場所基本上就變成了家，能量消耗自然就會減少。與此同時，與婚前相比，大多數夫婦的性生活頻率也減少了，這也是......

中藥中不含激素，但海蔘、葫蘆巴、肉桂、女貞子等含激素類似物，具有激素樣的作用，讓人產生中藥有激素的錯覺。服用中藥會不會發胖，需根據中藥的性質判斷，如是清熱瀉火的中藥不會發胖，滋補類、健脾利溼的中藥有可能會讓體重增......

適量食用玉米麪不會發胖，更利於消化、減肥，過量食用易發胖。玉米麪含有豐富膳食纖維、不飽和脂肪酸和維生素，其本身熱量並不高，每100克的玉米麪中有341大卡，所含能量低於精米、精面的能量。適量食用並不會發胖，過量食用會導......

各種酒類都含有數量不等的酒精(又稱乙醇)，酒的度數越高，酒精含量越多。酒精在體內可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中，酒精既不能轉化成脂肪，也不能轉化爲糖或糖原等任何可以使體重增加(發胖)的物質。而且，酒精......

蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜功效蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物......

吃月餅是否會發胖與個人體質和攝入量有關，普通體質人羣，適量食用不會引起發胖，易胖體質過量食用，可導致發胖。此外，月餅不易消化，含有大量熱氣，過量食用可導致消化不良、胃腸積滯，以及誘發或加重心腦血管疾病，建議個人適量食用......

黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，爲維持妊娠所必需，對於治療先兆流產和習慣性流產有一定效果。打黃體酮會發胖嗎？下面小編給你介紹打黃體酮會發胖嗎短時間打黃體......

男性腎虛會導致體重增加。因爲腎虛可能會引起浮腫。建議在考慮減肥之前治癒腎虛。你可以找中醫來證明服用一些中藥來綜合烹飪。看看哪種腎虛，然後進行對症治療。平時，你應該注意更多的鍛鍊和增強體質。腎虛的人應該在飲......

米是五穀之首，米飯更是很多人每天必吃之物。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。人們的米飯越吃越精緻，營養越來越少，吃得都是熱量。1碗100克（2兩）米飯熱量116卡路里。糙米飯中的礦物......

哺乳期間媽媽必須爲小寶寶的好母乳而攝取很多的營養，卻擔憂那樣會讓自身的身型像汽球一樣吹起。也有一些媽媽覺得“月子”裏的營養很重要，就在月巷子裏大吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。不容易長胖的營養餐實際上，媽媽的......

吃甜品有哪些危害？相信很多人都知道吃甜食會發胖。的確，甜品可以說是美麗的殺手。它美味，總能讓人對它垂涎。但是，吃太多甜食會給健康帶來威脅。這時，受傷的不僅僅是你的體型，還要詳細計算吃甜食的危害。1、肥胖糖類食品進......

爲了讓孩子成長更好，很多媽媽都會母乳餵養，但也有一些不符合餵養條件的，會選擇奶粉餵養，有時候會發現吃奶粉的寶寶比母乳餵養更胖，這是爲什麼呢？營養有什麼區別？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼吃奶粉的寶寶比吃母乳的寶寶胖......

戒菸後發胖一般是食慾增長、成癮性轉移和代謝變慢導致的。食慾增長是因爲尼古丁有抑制食慾的作用，成癮性轉移是指對煙的依賴轉移到食物上，這也是引起發胖最主要的一個原因。長期抽菸對身體的危害是很大的，比如說會造成肺......

在外就餐爲什麼會發胖?有哪些原因導致的?應該怎麼注意。很多人都吵着要減肥，可是吃飯的習慣和行爲就不對，減肥的人還天天下館子吃飯，這樣不容易控制體重。我們都有這樣的感覺，去到外邊吃飯，一個人吃飯又不好點菜，來碗麪條食......