人人都希望永遠不老，保持年輕，尤其是女性，做夢都想一直青春美麗。也許正處在花樣年華的年輕人還沒有想到這些，但是人的身體其實會在開始變老時發出某些提示信號。那麼怎麼發現這些信號呢？怎樣才能保持青春呢？身體的4種變化......

毒素就是泛指對人體有不良影響的物質，它可分爲內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血；而外來毒素則指大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的......

女性害怕上了年紀，即使是20多歲的年齡，也認爲自己面前快到的30歲，奔三這個詞讓很多女性感到很沉重。但是，實際上，只要做好補血的工作，奔走的年齡不僅不可怕，還很美。讓我們來看看一些有效的補血抗衰老食譜:木瓜紅棗蓮子蜜木......

一些具有美容、保健和抗衰老功能的藥物，如維生素C、維生素E……日常生活已成爲其忠實追隨者的必備品――每頓飯後一定要吃一個，堅持很久。但是你知道嗎，盲目嗎？"抗衰老"可能導致中毒。近十年來，具有抗衰老作用的藥物層出......

通過飲食抵抗老化，可以達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國某健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。大腦———最佳抗老食物：藍莓。對於50歲以上的中老年人來說，比外......

果蔬汁富含維生素，是輔助治療皮膚問題的好幫手。痘痘問題，皮膚暗沉和過早老化，擁有這3種問題的皮膚分別“喜歡”什麼果蔬汁呢？痘痘皮膚——胡蘿蔔汁高濃度的維生素A是維甲酸A的有效成分。深綠色蔬菜水果充滿胡蘿蔔素和β......

女性們總是不祈禱自己的皮膚青春永駐，抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能使粉紅色鮮豔的臉永遠不接下來，讓頂級皮膚科專家提供10個抗衰老的祕訣，讓美麗的臉永遠保持青春！1、每天塗防曬霜，不僅是海灘邊紐約皮膚科醫生D......

年齡，是女性的祕密，問別人年齡是極其不禮貌的行爲。但隨着歲月的流逝，人會逐漸老去，皺紋也會跑到臉上，倍增蒼老感。我們不能違反自然規律，但可以延緩衰老的到來。現在主編告訴你日常抗衰老，隱藏自己的年齡。加速女性衰老的原......

40歲女性如何保養，40歲女性，其保養要點分別是滋潤、抗老、雙重保護。這些維護步驟非常重要，是讓40歲女性美麗的資本。日常保養總結，經常堅持這三個動作，使自己的皮膚遠離黑暗、乾燥、細紋，使皮膚完美，不是黑暗。40歲的女性，眼......

據說女性從25歲開始走下坡路，30歲到了抗老年保養的年齡，採取保養措施在起跑點獲勝，良好的保養習慣給你的人生帶來不同的驚喜，所以女性要特別重視保養，不要認爲自己天生美麗，不需要保養隨着年齡的增長，鈣會流動，所以到了30歲補......

女性喝什麼茶可以延緩衰老。喝茶是爲了防止衰老，因爲自然界中的一些茶具有抗氧化特性，正確喝茶的女性不僅有助於健康，而且可以延緩衰老。那麼，女性如何抗衰老呢？接下來，小邊將介紹五種香茶，女性經常喝這些茶有抗衰老作用，供您......

皮膚失去彈性，沒有光澤，皺紋增多是衰老的象徵，如果你不想自己提早出現衰老的樣貌和身體，那麼以下這些習慣你最好改掉。喜歡吃甜食吃太多甜食，不僅會發胖，還會加速細胞老化，產生白髮。人攝入糖分後，糖分子在酶的作用下附着在蛋......

雖說女性的老化是不可改變的自然法則，但每個女性都希望自己永遠保持青春。如何延緩衰老，保持青春魅力成爲許多女性關心的焦點。除了利用醫學美容手段外，還介紹一些生活習慣，有助於女性養生。一、受寒易生病，穿着不要太暴露......

女性害怕老化，特別是過了25歲的女性，用所有的方法延緩老化，延緩歲月，在護膚品的選擇中也相對選擇了抗老化類型。但有時候即便你很努力地抗衰，也抵不過亂吃東西拉的後腿，下面就給大家介紹3種吃了會加速衰老的食物：1.油炸食物......

中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述:"古人，他們的知識者，法於陰陽，以術數，飲食有節，日常生活有節，不妄作勞，所以能形與神俱，而終其天年，百歲即去。"中醫是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。中國最早......

維生素E(生育酚)大劑量(每日超過100毫克)和長期服用。可出現各種非特異性不適感。使用超過6個月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應。每日用量超過400毫克，服藥超過1年，特別是與雌激素並用時，誘發血栓性靜脈炎......

隨着醫美行業的火爆，不少年輕人願意爲美買單，現在都流行抗衰老從20歲到25歲左右開始，有的甚至是18歲之後就開始了。那麼誰在鼓吹18歲後就得抗衰？一定要抗衰老嗎？下面本站小編帶來介紹。誰在鼓吹18歲後就得抗衰《中國醫美行......

女性真的想抵抗老化去除皺紋，不僅要做外面的面子工作，還要知道內補，女性經常吃，多吃比護膚品有效！如果你不相信，你可以試試。讓我們看看抗皺食物的建議。多吃富含膠原蛋白的食物最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。數據顯示，每......

女性是容易老化的生物，女性過了30歲，明顯感覺自己開始老化。女人應該怎樣防止老化呢？日常生活中有哪些抗衰老的食物？葡萄抗氧化葡萄含有豐富的維生素、礦物質和黃酮。是天然的抗氧化劑，可清除掉體內的自由基。同時，它也是抗......

因爲生活壓力、工作壓力和時間流逝的原因，人們的大腦會逐漸衰老，身體也很容易出現疾病甚至患上可怕的癌症，爲此小編呼籲大家要儘早的給自己做好防範，三大“明星食物”抗癌防老補腦，具體詳細如下：營養素明星1杏仁，每天吃可降......